Upgrade yourself

Souverän und selbstbewusst als Frau im Job
1. Auflage 2020
ISBN: 978-3-648-13813-7
Verlag: Haufe

Buch, Deutsch, 191 Seiten, Buch, Format (B × H): 170 mm x 239 mm

Reihe: Haufe Fachbuch

„Upgrade Yourself" ermutigt Frauen, aus eigenem Antrieb ihren Erfolgsweg zu gehen. Das Buch beschäftigt sich mit Themen, wie dem richtigen Mindset, Selbstmarketing, Selbstwertschätzung und Netzwerk-Strategien, um das Ziel zu erreichen. Der Workbook-Teil unterstützt mit Fragen zur Selbstreflexion, Übungen und Motivationsmantras. Der dritte Teil beinhaltet Interviews mit erfolgreichen Frauen, die Inspiration und Kraft geben, das Erlernte umzusetzen.

Inhalte:

• Selbstsicherheit als Basis für die Karriere
• Selbstmarketing
• Netzwerken als berufliches Tool
• Workbook-Teil zur Selbstreflexion
• Interviews mit inspirierenden Frauen

Autoren/Hrsg.

Susan, Anouk Ellen

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber

Inhaltsverzeichnis

Die Innenwirkung (Selbstbewusstsein)
- Upgrade yourself!
- Klarheit
- Leidenschaft
- Mut

Fähigkeiten und Kompetenzen (Selbstentfaltung)
- Upgrade yourself - der Anouk-Index
- Anouk-Index-Member: Loben & Lachen
- Anouk-Index-Member: Leben & Lieben
- Anouk-Index-Member: Lernen & Leisten
- Anouk-Index-Member: Lippenstift & Likes
- Anouk-Index-Member: Laster & Loser
- Anouk-Index-Member: Lack & Leder
- Anouk-Index-Member: Loslassen & Leichtigkeit

Die Außenwirkung (Selbstmarketing)
- Selbstmarketing - der schüchterne Beginn
- Social Media im Fokus - big sister is watching you
- Netzwerken - im Netz der Gemeinde
- Aussehen und Auftritt
- Die Präsentation

Die Upgrade-Vorbilder
- Warum brauchen wir Vorbilder?
- Interview mit Diana zur Löwen
- Interview mit Philomena Poetis
- Interview mit Denise Schindler
- Interview mit Vanessa Pabst
- Interview mit Renate Susan

Über Autor(innen)

Susan, Anouk Ellen
Marketing-Branche, seit ihrem 27. Lebensjahr in einer Führungsposition, ob als international strategische Marketing- & Tourismusexpertin, Director Business Strategy oder als Deutschland Direktorin beim NBTC Holland Marketing. 2010 als strategische Marketingexpertin ausgezeichnet. 2017 Studium als Professional Speaker an der Steinbeiss Universität Berlin (in Zusammenarbeit mit der German Speakers Association). Seit zwei Jahren eigenes Unternehmen im Bereich Professional Speaking, Consultancy & Moderation.