Tarr | Vom Lampenfieber zur Vorfreude | Buch | 978-3-89334-420-8 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 162 Seiten, KART, Format (B × H): 146 mm x 205 mm, Gewicht: 300 g

Tarr

Vom Lampenfieber zur Vorfreude

Sicher und souverän auftreten
5. Auflage 2019
ISBN: 978-3-89334-420-8
Verlag: Asanger Verlag GmbH

Sicher und souverän auftreten

Buch, Deutsch, 162 Seiten, KART, Format (B × H): 146 mm x 205 mm, Gewicht: 300 g

ISBN: 978-3-89334-420-8
Verlag: Asanger Verlag GmbH

Dieses Buch ist ein Füllhorn von Hilfestellungen! Es ist ein idealer Wegweiser in Schule und Beruf und auf der Bühne, um lähmende Angst vor einen öffentlichen Auftritt zu überwinden, kreative Energie und schöpferische Potentiale freizusetzen, ja sogar die Vorfreude auf den Auftritt genießen zu lernen.

Eine Fülle von praktischen Übungen verringert Lampenfieber und Bühnen- bzw. Versagensangst und läßt öffentliches Agieren, Reden, Präsentieren, Moderieren sowie Musizieren in kleiner und großer Runde zu einem freudebesetzten Erlebnis für Amateure und Professionelle werden.

Typische Symptome von Lampenfieber – Schmetterlinge im Bauch, kalte oder zitternde Hände, feuchte oder schwitzende Hände, Verspannung im Nacken, kalte Füße oder Wadenkrämpfe, trockener Mund, Verwirrung – verlieren schnell ihre angstauslösende Bedeutung.

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Autoren/Hrsg.

Tarr, Irmtraud
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