Grimoire Wellness

Natürliche Weisheiten für Körper, Geist und Seele
Erscheinungsjahr 2026
ISBN: 978-88-6312-774-4
Verlag: White Star Verlag

Buch, Deutsch, 208 Seiten, gebunden, Format (B × H): 171 mm x 228 mm, Gewicht: 696 g

Folge den Zyklen der Natur und entdecke ihre verborgene Kraft. begleitet dich durch den Rhythmus der Jahreszeiten und die verschiedenen Phasen der Natur – auf einem Weg zu mehr Balance zwischen Körper, Geist und Seele. In fünf Phasen entfaltet sich eine Reise, die die Kräfte von Erde, Wasser, Luft und Feuer mit Ritualen, Meditationen und praktischen Impulsen verbindet. So entsteht ein persönlicher Begleiter, der dazu einlädt, natürliche Rhythmen bewusster wahrzunehmen und ihre Energie in den eigenen Alltag einfließen zu lassen. Ein modernes Grimoire für mehr Naturverbundenheit, Achtsamkeit und inneres Gleichgewicht.

• Den Zyklen der Natur folgen: Jahreszeiten und natürliche Rhythmen als Leitfaden für das eigene Wohlbefinden
• Eine Reise in fünf Phasen: Schritt für Schritt Körper, Geist und Seele bewusster in Einklang bringen
• Die Kraft der vier Elemente: Erde, Wasser, Luft und Feuer neu entdecken
• Rituale & Meditationen: Praktische Übungen und Inspirationen für bewusste Momente im Alltag
• Ein modernes Grimoire: Wunderschön illustriert und ideal für alle, die Naturverbundenheit, Spiritualität und Achtsamkeit vertiefen möchten

Autoren/Hrsg.

Vivida

Über Autor(innen)

ANASTASIA MOSTACCI interessiert sich seit ihrer Kindheit stark für die sichtbaren und unsichtbaren Verbindungen zwischen Mensch und Natur. Mit einem Abschluss in Philosophie und als Yoga-Praktizierende hat sie sich auf das Studium von Pflanzen spezialisiert und gelernt, ihre feinsinnigen Stimmen und Heilkräfte wahrzunehmen. Seit 2015 kuratiert sie Projekte, die der Kommunikation zwischen Mensch und Natur gewidmet sind, und begleitet evolutionäre Wege zur Entwicklung von Bewusstsein und Harmonie mit der grünen Welt.
SARA MARCUZZI ist Illustratorin mit einem Hintergrund in Grafikdesign und Fotografie. Sie begann mit der Aquarellmalerei, bevor sie 2018 das digitale Zeichnen für sich entdeckte und diese Leidenschaft in einen Beruf verwandelte.