Buch, Deutsch, 304 Seiten, Format (B × H): 142 mm x 205 mm, Gewicht: 380 g
Von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren | Der Resilienz-Bestseller
Buch, Deutsch, 304 Seiten, Format (B × H): 142 mm x 205 mm, Gewicht: 380 g
ISBN: 978-3-548-06474-1
Verlag: Ullstein Taschenbuchvlg.
»Der Aufrichter« stern
Zusammen mit 20 weiteren Geiseln wurde Marc Wallert mit seiner Familie von Moslemrebellen auf eine philippinische Insel verschleppt und dort für 140 Tage im Dschungel gefangen gehalten. 20 Jahre später erzählt er von Überlebensstrategien und davon, was er aus dieser Erfahrung gelernt hat. Der Dschungel hat ihn damals nicht kaputtgemacht, doch der Alltag danach hat ihn in einen Burn-out getrieben. Um das zu verstehen, hat er sich auf Spurensuche begeben und sich dabei auf die entscheidenden Momente konzentriert – die Krisen. In diesem Buch erklärt er effektive Strategien für den privaten und beruflichen Alltag, mit denen man starkt durch Krisen kommen und sogar werden kann.




