Weber | Mama macht mal Pause | Buch | 978-3-466-31015-9 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 176 Seiten, Format (B × H): 125 mm x 200 mm, Gewicht: 304 g

Weber

Mama macht mal Pause

10-Minuten-Wellness im Alltagsstress
Erscheinungsjahr 2014
ISBN: 978-3-466-31015-9
Verlag: Kösel-Verlag

10-Minuten-Wellness im Alltagsstress

Buch, Deutsch, 176 Seiten, Format (B × H): 125 mm x 200 mm, Gewicht: 304 g

ISBN: 978-3-466-31015-9
Verlag: Kösel-Verlag

Mütter von Kindergarten- und Grundschulkindern sind oft erschöpft und ausgelaugt. Kinder, Job und Familienalltag lassen kaum Zeit für Auszeiten, Besinnung oder ausgleichenden Sport. Nina Weber präsentiert über 120 schnell und leicht umzusetzende Ideen für körperliche und seelische Entspannung. Damit kommt jede gestresste Mutter zur Ruhe und kann neue Kraft und Energie tanken.Ausstattung: Durchgehend vierfarbig. Mit Illustrationen
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Autoren/Hrsg.

Weber, Nina

Weitere Infos & Material

Weber, Nina
Nina Weber, geb. 1973, arbeitete viele Jahre als Lektorin in zwei großen Ratgeber- und Sachbuchverlagen. Die Mutter zweier Söhne ist seit der Geburt ihres ersten Kindes 2006 in Essen selbstständig tätig als Autorin und Schreibcoach.

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