Buch, Deutsch, 192 Seiten, Format (B × H): 120 mm x 170 mm, Gewicht: 300 g
Reihe: Pocket Reihe
Was wirklich hilft: 50 Antworten und Tipps
Buch, Deutsch, 192 Seiten, Format (B × H): 120 mm x 170 mm, Gewicht: 300 g
Reihe: Pocket Reihe
ISBN: 978-3-03875-658-3
Verlag: Beobachter-Edition
Die Wechseljahre: Eine Zeit intensiver Veränderungen und neuer Chancen. Während hormonelle Umstellungen oft Herausforderungen wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Schlafstörungen mit sich bringen, bietet diese Phase auch die Möglichkeit zur Neuausrichtung. Dieser Ratgeber ist der ideale Kompass für diesen natürlichen Übergang. Er beantwortet die drängendsten Fragen – klar, prägnant und verständlich im bewährten Frage-Antwort-Format. Das kompakte Pocket zeigt das gesamte Spektrum moderner medizinischer sowie bewährter naturheilkundlicher Therapien auf und liefert konkrete, im Alltag umsetzbare Tipps. Eine wertvolle Unterstützung, um Körper und Seele nachhaltig in Balance zu bringen und diese Lebensphase mit neuer Energie und gestärktem Wohlbefinden zu gestalten.
Zielgruppe
Dieser Ratgeber richtet sich an Frauen , die eine kompakte und verständliche Orientierungshilfe für den Umgang mit hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren, sowie konkrete Lösungen für ihren Alltag suchen. Das Buch spricht gezielt Leserinnen an, die ihre körperliche und seelische Balance durch eine Kombination aus moderner Medizin und Naturheilkunde nachhaltig stärken möchten.
