Wells | How to Stop Catastrophizing When Life Goes Wrong | Buch | 978-3-565-35433-7 | www.sack.de

Buch, Englisch, 184 Seiten, Format (B × H): 210 mm x 297 mm, Gewicht: 570 g

Wells

How to Stop Catastrophizing When Life Goes Wrong

The Hidden Toll of Imagined Disaster
1. Auflage 2026
ISBN: 978-3-565-35433-7
Verlag: epubli

The Hidden Toll of Imagined Disaster

Buch, Englisch, 184 Seiten, Format (B × H): 210 mm x 297 mm, Gewicht: 570 g

ISBN: 978-3-565-35433-7
Verlag: epubli

Catastrophizing traps us in spirals of dread, turning minor setbacks into imagined apocalypses that drain our energy and isolate us from reality. This book gently uncovers the emotional exhaustion and paralysis it creates, offering compassionate insight into why our minds leap to worst-case scenarios. Through honest reflection on these patterns, readers gain permission to notice the fear without judgment, fostering a quiet resilience amid uncertainty. Embrace the struggle as a human experience, and discover space for clearer perspective.

Wells How to Stop Catastrophizing When Life Goes Wrong jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Wells, Adrian

Weitere Infos & Material

Wells, Adrian
Author of English-language books spanning personal evolution, business innovation, and historical perspectives. Adrian synthesizes lessons across time to spark breakthroughs in readers' lives.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.