Aufgeräumt & frei

Wie Loslassen zur Rückkehr zu dir selbst wird
1. Auflage 2026
ISBN: 978-3-565-25956-4
Verlag: epubli

Buch, Deutsch, 124 Seiten, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 201 g

"aufgeräumt & frei" ist eine Einladung, Ordnung neu zu verstehen – nicht als Pflicht oder Perfektionsanspruch, sondern als bewusster Weg: Innere Klarheit durch Ordnung. Dieses Buch verbindet äußeres Aufräumen mit innerer Reflexion und zeigt, wie eng unsere Räume mit unseren Gedanken, Gefühlen und Überzeugungen verknüpft sind.

In ruhigen Impulsen und alltagsnahen Perspektiven begleitet dich Daniela Winter in ihrem Buch durch verschiedene Ebenen des Loslassens: Dinge, Gewohnheiten, Erwartungen – und Glaubenssätze, die dich vielleicht unbewusst begrenzen. Es geht nicht ein radikales Ausmisten, sondern um bewusstes Wählen: Was passt noch zu mir? Was darf gehen? Und was entsteht, wenn Raum frei wird?

Schritt für Schritt entsteht ein neues Verständnis von Ordnung als Haltung – nicht als Ziel. Du lernst, dein Zuhause als Spiegel deiner inneren Welt zu betrachten und gleichzeitig deine innere Welt neu zu sortieren. Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber mit Checklisten, sondern eine stille Begleitung für alle, die sich nach Leichtigkeit und Selbstfindung sehen – im Außen wie im Innen.

Am Ende steht nicht das perfekte Zuhause, sondern ein aufgeräumtes Gefühl – und die Freiheit, das eigene Leben klar und bewusst zu gestalten.

Autoren/Hrsg.

Winter, Daniela

Über Autor(innen)

Winter, Daniela
Daniela Winter begleitet mit ihrem Buch „Aufgeräumt & frei“ Menschen, insbesondere Frauen, in Zeiten des Wandels – nach Trennungen, in den Wechseljahren oder in Phasen, in denen das Leben sich neu sortiert. Mit viel Herz, Wärme und Ehrlichkeit teilt sie ihre eigene Reise: vom Funktionieren zum Fühlen, vom Perfektionismus zur Achtsamkeit. Sie glaubt daran, dass jedes Aufräumen – im Außen wie im Innen – eine Einladung ist, sich selbst wiederzufinden.

Ihre Botschaft: „Freiheit entsteht, wenn wir beginnen, uns selbst zuzuhören – liebevoll, ehrlich und mutig.“