Dieser Schmerz ist nicht meiner

Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen - Der Weltbestseller in erweiterter und überarbeiteter Neuausgabe - Mit neuester Forschung zur Epigenetik
Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe 2026
ISBN: 978-3-466-34866-4
Verlag: Kösel-Verlag

Buch, Deutsch, 384 Seiten, Format (B × H): 136 mm x 213 mm, Gewicht: 480 g

Die Familiengeschichte heilen – sich selbst heilen

Manche Menschen sind scheinbar grundlos traurig, ängstlich oder leiden an Schmerzen, für die es keine Erklärung gibt. Die Ursache dafür kann in der Familiengeschichte liegen, wenn erlittenes Leid durch Kriegserlebnisse, Unfälle oder eine frühe Trennung weitervererbt wurde. Viele Leidensmuster haben ihren Ursprung nicht im eigenen Leben, sondern in unverarbeiteten Erfahrungen der Eltern, Großeltern oder sogar Urgroßeltern. Dieses bahnbrechende Buch von Mark Wolynn zeigt einen Weg, wie transgenerationale Traumata erkannt und aufgelöst werden können . Mit eindrücklichen Fallgeschichten, praktischen Übungen und seiner Methode der Schlüsselsprache hilft der Traumaexperte dabei, • die verborgenen Ursachen eigener Ängste und Symptome aufzudecken, • Frieden mit der Familiengeschichte zu schließen und • wieder Zugang zu innerer Stärke und Lebendigkeit zu finden. Mit einem zusätzlichen Kapitel und Ergänzungen des Autors, die den Bestseller auf den neuesten Stand der Traumatherapie und der epigenetischen Forschung bringen.»Dieses Buch ist voller heilender Sätze, Übungen und Rituale, die den Leserinnen und Lesern zu mehr Bewusstsein, Integration und Heilung verhelfen.« Diane Poole Heller »Mark Wolynn ist ein weiser und vertrauenswürdiger Begleiter auf dem Weg zur Heilung.« Tara Brach Diese Neuausgabe ersetzt unsere 2017 erschienene Ausgabe Dieser Schmerz ist nicht meiner mit ISBN 978-3-466-34655-4.

• Internationaler Bestseller, in 39 Sprachen übersetzt
• Aktualisierte Fallstudien, die ein noch breiteres Spektrum an Erfahrungen zeigen
• Das erfolgreiche Selbsthilfebuch, um transgenerationale Traumata aufzulösen, in erweiterter Neuausgabe

Autoren/Hrsg.

Wolynn, Mark

Weitere Mitwirkende

Autenrieth, Silvia

Über Autor(innen)

Wolynn, Mark
Mark Wolynn ist ein Pionier im Bereich der vererbten Familientraumata mit über 30 Jahren Erfahrung. Als Direktor des Family Constellation Institute in San Francisco schult er Ärzte und behandelt Patienten mit Depressionen, Angstzuständen, Panikattacken, Zwangsneurosen und chronischen Schmerzen. Er lehrte an der University of Pittsburgh, dem Western Psychiatric Institute in Kripalu, dem Omega Institute, dem New York Open Center und dem California Institute of Integral Studies. Er ist ein gefragter Redner und hält weltweit Workshops in Krankenhäusern, Kliniken, auf Tagungen und in Schulungszentren ab. Sein Buch Dieser Schmerz ist nicht meiner ist ein internationaler Bestseller und wurde in 39 Sprachen übersetzt.