Zawieja / Ribbecke / Thomas | Leistungsreserve Athletiktraining | Buch | 978-3-89417-271-8 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 240 Seiten, GB, Format (B × H): 169 mm x 240 mm, Gewicht: 848 g

Zawieja / Ribbecke / Thomas

Leistungsreserve Athletiktraining

Ein praxisorientierter Leitfaden für alle Sportarten
1. Auflage 2016
ISBN: 978-3-89417-271-8
Verlag: philippka

Ein praxisorientierter Leitfaden für alle Sportarten

Buch, Deutsch, 240 Seiten, GB, Format (B × H): 169 mm x 240 mm, Gewicht: 848 g

ISBN: 978-3-89417-271-8
Verlag: philippka

Auf der Grundlagen langjähriger eigener Erfahrungen der Autoren und unter Auswertung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse entstand dieser praxisorientierte Leitfaden für das Athletiktraining mit Jugendlichen im Anschluss an die Pubertät (ab etwa 14/15 Jahre) mit methodischen Leitlinien (Trainingsplanung) und Praxistipps zur Leistungsoptimierung im wettkampforientierten Sport.

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Zielgruppe

Trainer aller Sportarten, Athletiktrainer

Autoren/Hrsg.

Zawieja, Martin
Ribbecke, Thorsten
Thomas, Christian
Bukac, Daniel
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