Die Hanf-Diät

Gesund abnehmen mit dem Nährstoff-Wunder
Erscheinungsjahr 2019
ISBN: 978-3-7088-0751-5
Verlag: Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG

Buch, Deutsch, 128 Seiten, Format (B × H): 165 mm x 235 mm

Reihe: Heilen mit Hanf

Neben den medizinischen Eigenschaften der Pflanze rücken nun auch eine Reihe von ernährungsphysiologischen Besonderheiten in den Fokus der Aufmerksamkeit. Hanf in Form von Hanfprotein, Hanfmehl, Hanfsamen und Hanföl eignet sich zum gesunden Abnehmen ebenso wie zum gezielten Muskelaufbau bei sportlichem Training und als schmackhafte Gegenstrategie bei Stress und Belastung.
Mit der »Hanfdiät« haben die Hanf-Experten Alexander und Dr. Patrick Thurner ein wirksames und zeitgemäßes Konzept entwickelt, das die Vorzüge dieser besonderen Pflanze gezielt für eine wirksame Diät nutzt.
Bestsellerautorin und Ernährungsberaterin Ulli Zika hat dazu schmackhafte Rezepte entwickelt, damit die »Hanf-Diät« auch genussvoll umsetzbar ist.

Autoren/Hrsg.

Zika, Ulli

Thurner, Patrick

Thurner, Alexander

Über Autor(innen)

Zika, Ulli
Ulli Zika kocht seit ihrem zehnten Lebensjahr mit Leidenschaft und befasst sich seit vielen Jahren mit Naturheilkunde, fernöstlichen Gesundheitssystemen und ganzheitlichen Ernährungskonzepten. Heute ist sie TCM-Ernährungsberaterin, Inhaberin des Unternehmens „gesund und gut“ und ausgebildete Heilmasseurin. Sie bietet Beratungen, Ernährungscoachings, Workshops und Vorträge rund ums Thema „Genuss & Gesundheit“ an und schreibt als freie Autorin für den Kneipp Verlag, diverse Magazine und die kulinarische Internet-Plattform ichkoche.at.

Thurner, Alexander
Mag. iur. Alexander Thurner ist Gründer der Firma A-Ware Nutrition, die sich auf die Herstellung von Sport- bzw. Aufbaunahrung aus Hanfsamen spezialisiert hat und Cannabisblütenextrakte entwickelt.

Thurner, Patrick
Dr. med. Patrick Thurner, Allgemeinmediziner und Landwirt in Hartberg, setzt im Ordinationsalltag neben klassischer Schulmedizin auch auf ganzheitliche Naturheilkunde.

Patrick Thurner (Dr. med.), Allgemeinmediziner und Landwirt, setzt im Ordinationsalltag neben klassischer Schulmedizin auch auf ganzheitliche Naturkunde.
Alexander Thurner (Mag.) ist Jurist und Gründer der Firma a-ware Nutrition, die sich auf die Herstellung von Hanfprodukten spezialisiert hat.
Ulli Zika ist TCM-Ernährungsberaterin und befasst sich seit Langem mit Naturheilkunde sowie fernöstlichen und ganzheitlichen Ernährungskonzepten.