Wo tut es weh?

Die neue Schmerztherapie und Wege zur Heilung | Migräne, Rückenschmerzen oder andere chronische Schmerzen endlich loswerden
1. Auflage 2026
ISBN: 978-3-7934-2461-1
Verlag: Ullstein Allegria

Buch, Deutsch, 320 Seiten, Format (B × H): 135 mm x 205 mm

Schmerz verstehen, Schmerz überwinden

Schmerz ist biopsychosozial – diese Erkenntnis verändert alles. Die renommierte Schmerzexpertin Dr. Rachel Zoffness zeigt, warum herkömmliche Therapien versagen und welches Rezept wirklich zur Heilung führt.

Was haben Rückenschmerzen mit unseren Emotionen zu tun? Mehr, als die Medizin lange glaubte. Dr. Zoffness entschlüsselt die komplexen Mechanismen des Schmerzes: Wie Gedanken und Gefühle unsere Schmerzwahrnehmung verstärken, warum Isolation Leiden verschlimmert und welche Rolle Trauma spielt. Ihre Forschung überbrückt die Kluft zwischen Körper und Psyche. Mit konkreten Strategien und berührenden Geschichten ihrer Patienten zeigt sie, wie wir Schmerzen nicht nur behandeln, sondern tatsächlich überwinden können.

Ein Buch, das Millionen von Schmerzpatienten neue Hoffnung schenken wird – und endlich die richtigen Antworten liefert.

Autoren/Hrsg.

Zoffness, Rachel

Weitere Mitwirkende

Max, Claudia

Über Autor(innen)

Zoffness, Rachel
Dr. Rachel Zoffness ist Schmerz- und Gesundheitspsychologin, Podcasterin und Speakerin und verändert mit ihrer Arbeit die Art und Weise, wie wir Schmerzen verstehen und behandeln. Sie hält Vorlesungen in Stanford und ist Assistant Clinical Professor an der UCSF School of Medicine, schreibt eine regelmäßige Kolumne über Schmerz für Psychology Today und berät bei der Entwicklung von Schmerzprogrammen in aller Welt. Dr. Zoffness wurde an der Brown University, der Columbia University, der UCSD und dem Mt-Sinai Hospital ausgebildet.

Max, Claudia
Claudia Max studierte an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf Literaturübersetzen mit dem Schwerpunkt Anglistik/Amerikanistik. Seit 2008 arbeitet sie als freiberufliche Literaturübersetzerin aus dem Englischen. 2010 war sie Stipendiatin der Berliner Übersetzerwerkstatt, ihre Arbeit wurde mehrfach mit Stipendien des Deutschen Übersetzerfonds ausgezeichnet.

Dr. Rachel Zoffness ist Schmerz- und Gesundheitspsychologin, Podcasterin und Speakerin und verändert mit ihrer Arbeit die Art und Weise, wie wir Schmerzen verstehen und behandeln. Sie hält Vorlesungen in Stanford und ist Assistant Clinical Professor an der UCSF School of Medicine, schreibt eine regelmäßige Kolumne über Schmerz für und berät bei der Entwicklung von Schmerzprogrammen in aller Welt.