Beuth | Sport stoppt Stress | E-Book | sack.de
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E-Book, Deutsch, 104 Seiten, PDF, Format (B × H): 160 mm x 217 mm

Beuth Sport stoppt Stress


E-Book, Deutsch, 104 Seiten, PDF, Format (B × H): 160 mm x 217 mm

ISBN: 978-3-8304-2308-9
Verlag: Enke
Format: PDF
 Kopierschutz: Wasserzeichen (»Systemvoraussetzungen)

Bei einer angepassten sportlichen Betätigung können wir sicher sein, unserem Körper aber auch unserem Geist Gutes zu tun. Die positiven Auswirkungen des Trainings auf Körper und Psyche erkaufen wir mit einem erhöhten Risiko, uns beim Sport auch einmal zu verletzen. Die Mehrzahl der Verletzungen ist jedoch durch angepasste körperliche Anforderung und gute Trainingsvorbereitung vermeidbar. Sollte es dennoch zu einer Sportverletzung kommen, wird deren Heilung durch pflanzliche Enzyme gefördert und beschleunigt. Insbesondere das aus der Ananas gewonnene Bromelain hat sich als vielseitiges sportmedizinisches Heilmittel erwiesen.
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Zielgruppe

Gesundheitsinteressierte

Autoren/Hrsg.

Beuth, Josef

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Prof. Dr. med. Josef Beuth ist Leiter des Instituts zur wissenschaftlichen Evaluation naturheilkundlicher Verfahren an der Uni Köln.

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