Bishop Wise up your life

Simple Antworten für die großen und kleinen Krisen des Lebens
2. Auflage 2021
ISBN: 978-3-86415-698-4
Verlag: mvg
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

E-Book, Deutsch, 208 Seiten

Im Leben durchläuft man so einige Krisen. Wirksame Strategien für den Weg hinaus gibt es aber kaum. Gary John Bishop, ein führender Experte der Persönlichkeitsentwicklung, liefert simple, wirkungsvolle Antworten, die bei Liebeskummer, Arbeitslosigkeit oder anderen Sorgen den Weg weisen. Er weiß: Für die zentralen Lebensthemen wie Liebe, Verlust, Angst und Erfolg braucht man mehr als gut gemeinte Ratschläge. Man braucht den wirklich deepen Shit: Weisheit. Die ist nämlich nicht nur Aristoteles & Co. vorbehalten. In seinem geradlinigen und motivierenden Schreibstil macht Bishop eines klar: 'Wise up your life', und die nächste Krise kann kommen.

Gary John Bishop ist ein führender Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Er ist der New-York-Times-Bestsellerautor von Unfu*k Yourself, Stop Doing That Sh*t und Do the Work.

Autoren/Hrsg.

Bishop, Gary John

Leseproben

2

Schlechte Weisheit

Gib dich niemals damit zufrieden, dich in einem Leben, das nicht funktioniert, nur »besser zu fühlen«. Das nennt sich Stagnation, und so klischeehaft es auch klingen mag: Du bist wirklich besser als das.

Wenn man genau hinschaut, gibt es eine Menge wirklich schlechter Weisheiten. Worte, die leicht zu konsumieren sind und die oberflächlich betrachtet zwar Sinn ergeben, aber im Kern nicht so hilfreich sind, wie es den Anschein hat. Wir hören Floskeln von unseren Freunden, wenn sie möchten, dass wir uns besser fühlen; wir lesen Sprüche auf Grußkarten und inspirierenden Postern, und sie sind überall in den sozialen Medien zu finden. Du kennst sicher selbst einige Memes, die dein Schlamassel in wenigen Worten erklären, manchmal sogar auf poetische oder romantische Weise. Selbst wenn du dich durch das Lesen dieser Worte für einen Moment gut fühlst, versinkst du doch ein wenig tiefer in der Scheiße, in der du dich bereits befindest. Diese Worte entfachen weder ein Feuer in dir noch treiben sie deine persönliche Transformation voran. Hier nur ein paar Beispiele:

»Was für dich bestimmt ist, wird seinen Weg zu dir finden.« Nein, wird es verdammt noch mal nicht. Du bist kein Bahnhof. Tu etwas!

»Glaube an dich selbst.« Und was bitte, wenn du es nicht tust? Ist dann alles verloren? Meine Güte. Komm einfach in die Gänge, okay?

»Umgib dich mit positiven Menschen.« Na gut … aber was ist, wenn diese »positiven Menschen« denken, dass du das Arschloch bist, und nichts mit deinem Bullshit zu tun haben wollen? Oh, verstehe, dann häng halt trotzdem rum und saug alle Positivität aus ihnen heraus. Und wenn du damit fertig bist, suchst du dir einfach neue »positive Menschen«, die du aussaugen kannst, richtig?

»Du wirst morgen sein, was du heute denkst.« Buddha ist so nah dran … aber nein. Wenn du nach deinen Gedanken handelst, wirst du garantiert nicht zu deinen Gedanken. Ich denke auch ziemlich oft an Welpen und hab immer noch keinen Fetzen Fell an mir entdeckt.

»Glückliche Gedanken, glückliches Leben.« Hmm … vielleicht, aber was ist, wenn ich deprimiert bin oder jemand, der mir nahesteht, gestorben ist oder ich gerade gefeuert wurde oder in mein Haus eingebrochen wurde? Ah, genau, dann sollte ich wohl einfach fröhlicher sein. Sooo logisch!

Du denkst jetzt vielleicht: Na und? Wenn ich mich dadurch besser fühle, ist das doch gut, oder?

Nein.

Die meisten Memes sind dazu gedacht, dir vorübergehend Erleichterung zu verschaffen, dir ein besseres Gefühl für dein Durcheinander zu vermitteln, ohne dich wirklich wachzurütteln, damit du etwas veränderst. Oft bestätigen sie dir nur schnöde, dass du recht hattest, selbst wenn du diesen nagenden Zweifel spürst, dass du vielleicht doch falschlagst. Sich besser zu fühlen, ist einfach nicht genug. Gib dich niemals damit zufrieden, dich in einem Leben, das nicht funktioniert, nur »besser zu fühlen«. Das nennt sich Stagnation, und so klischeehaft es auch klingen mag: Du bist wirklich besser als das.

Wir sind hier, um echte, dauerhafte Veränderungen in unserem Leben herbeizuführen. Deshalb ist es so wichtig, dass du dich auf echte Weisheit stützt, um deine Entscheidungen und Handlungen konsequent zu lenken.

Wenn wir zu den Kapiteln über Liebe, Verlust, Angst und Erfolg kommen, werde ich dir einige neue Sätze verraten, Worte mit wirklicher Tiefe und einer kraftvollen Bedeutung, die oberflächliche und feige »schlechte Weisheiten« ersetzen. Doch worin genau besteht der Unterschied? In der Unterbrechung! Ich bin darauf aus, dich zum Nachdenken anzuregen, du solltest Dinge hinterfragen und die Normen deines Lebens infrage stellen.

Wenn du Unfu*k Yourself gelesen hast, kommt dir diese Aufforderung vielleicht bekannt vor. Lass uns die altbekannten, sich ständig wiederholenden Selbstgespräche, die uns durch den Kopf gehen, unterbrechen. Denn indem wir sie unterbrechen, erfinden wir eine neue Art von Wahrheit. Eine neue Weisheit, wenn du so willst.

Schlechte Weisheit kann auch gut gemeint sein. Ich denke da zum Beispiel an den Rat, den wir von unseren Freunden oder unserer Familie erhalten. »Tu dies« oder »Tu das« sind jedoch keine Weisheiten. Das sind Ratschläge. Rat suchen wir, wenn wir keine Ideen oder keine wirklichen Ansätze mehr haben, um unseren Scheiß selbst zu regeln. Also bitten wir jemand anderen, uns zu sagen, was wir tun sollen. Wenn dann alles den Bach runtergeht, haben wir so zumindest jemanden, dem wir die Schuld geben können. Gut, oder?

Aufklärungsregel Nr. 10.087: Hör auf, andere zu fragen, was du tun sollst; schalte dein eigenes Gehirn ein, lies, entdecke und plane deinen eigenen Weg.

Dein Hunger nach Ratschlägen ist in Wirklichkeit nichts anderes als der Wunsch, anderen von deiner misslichen Lage zu erzählen. Du willst anderen erzählen, wie du mit einer bestimmten Situation umgegangen bist. Du willst ihre Zustimmung, willst von ihnen hören, dass du das »Richtige« tust. Du suchst eigentlich gar nicht wirklich nach Ratschlägen. Du suchst vor allem nach dem freundschaftlichen Siegel der Zustimmung.

Okay, machen wir eine kurze Pause. Ich höre das »Ja, aber« in deinem Kopf brodeln. Deshalb gebe ich dir hier ebenfalls einen Ratschlag: Du musst diese drängende »Ja, aber«-Sucht eindämmen, wenn dieses Buch etwas Neues in dir wecken soll. Gib ihm eine Chance. Meist packen Leute ihr eigenes »Ja, aber« aus, damit sie sich nicht mit dem Unbehagen, das mit dem angesprochenen Thema verbunden ist, auseinandersetzen müssen. Ein einziger einsamer Einwand reicht oft aus, um die gesamte Wachstumschance zu verwerfen. Ich bin jedoch hier, um dir beim Wachstum zu helfen. Versuch also, geduldig zu sein und dranzubleiben, während wir die Stellen ausfindig machen, an denen sich in deinem Leben etwas bewegen muss.

Manche Menschen haben die besten Absichten und verteilen trotzdem (größtenteils) schlechte Weisheiten, weil sie damit Geld verdienen oder Anerkennung erhalten oder um ihrem eigenen Scheiß aus dem Weg zu gehen. Sie wollen anderen gefallen – und solange ihre Botschaften in einer schicken Schriftart mit dem Foto eines nebelverhangenen Wasserfalls oder eines verdammten Sonnenuntergangs präsentiert werden, sind wir dabei und spülen die Worte dankbar mit einer Tasse teuren Tees hinunter!

Unglücklicherweise macht dies auch vor der Welt der Selbsthilfe keinen Halt. Mit einer wahren Flut von schicken Büchern, Gruppen, Workshops, Kursen, Zeitschriften, Planern und Gipfeltreffen, die nur so vor schlechter Weisheit strotzen, werden die Menschen strategisch verführt. Wirklich bewirken tun sie für den Leser oder Teilnehmer nur selten etwas. Gut gemeinte schlechte Weisheit ist immer noch schlechte Weisheit.

Und ja, natürlich weiß ich, dass ich auch Bücher schreibe, die in der Buchhandlung in der Selbsthilfeabteilung zu finden sind. Aber das Besondere an ihnen ist, dass ich mehr als nur das metaphorische Pflästerchen für deine Probleme anbiete. Mir geht es vielmehr darum, wie du dein Leben lebst und wie es aussehen könnte, etwas Neues aufzubauen. Ein neues Leben, das auf einem soliden Fundament von Prinzipien und Ideen basiert. Weisheit.

Die Kunst des Denkens

Es war eine ganz schön harte Nuss für mich, genau dir mit diesem Buch etwas an die Hand zu geben, das du in lebenslange Weisheit verwandeln kannst, wenn du nur lange genug darüber nachdenkst. Dieses Buch soll dir immerhin die Art von Einsicht geben, die dir für den Rest deines Lebens zur Verfügung steht, immer dann, wenn du sie am meisten brauchst. Es soll dir eine neue Perspektive bieten, eine völlig neue Sichtweise. Eine Art, die Dinge so zu sehen, dass es keine Möglichkeit mehr gibt, sie noch irgendwie anders zu sehen. Hast du diese Perspektive einmal übernommen, gibt es kein Zurück. Du trägst dann eine Weisheit in dir, die nicht nur die Art und Weise verändert, wie du das Leben siehst, sondern auch, wie du mit dem Leben umgehst. Wenn du mit diesem neuen Verständnis, diesen Wahrheiten, interagierst, könnte das dein Leben tatsächlich verändern. Es könnte die zerbrochene Beziehung zu deiner Mutter reparieren, es könnte die Spannungen bei deiner Arbeit ausgleichen, es könnte dich dazu bringen, dieses Buch zu schreiben!

Es ist eigentlich gar nicht so schwer, die Art und Weise neu zu definieren, wie man Verlust, Angst, Liebe oder Erfolg sieht. Dieser Teil spielt sich in deinem Kopf ab. Die wirkliche Herausforderung beginnt, wenn du da draußen in die kalte, harte Realität deines Lebens trittst und anfängst, deine Beziehungen, deine Karriere oder deine Leidenschaften aus einer ganz neuen Perspektive heraus anzugehen. Wenn du mit diesen Dingen plötzlich nicht mehr so umgehst, wie du es sonst getan hast, kann dein Leben dir durchaus wie eine fremde Landschaft vorkommen, durch die du dich nicht so wendig und selbstsicher bewegst, wie du es gewohnt bist – vor allem am Anfang.

Nichts...

Über Autor(innen)

Gary John Bishop ist ein führender Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Er ist der New-York-Times-Bestsellerautor von Unfu*k Yourself, Stop Doing That Sh*t und Do the Work.