Di Santo Amplitud de movimiento (Color)

1. Auflage 2018
ISBN: 978-84-9910-823-0
Verlag: Paidotribo
Format: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)

E-Book, Spanisch, 403 Seiten

Reihe: Estiramientos

En Amplitud de movimiento, el autor aborda, con absoluta consistencia y coherencia, el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos y metodológicos pero, también desde las neurociencias. El lector encontrará herramientas didácticas, lo suficientemente claras y viables, para aplicar en su práctica a la hora de prescribir estiramientos tanto sea en el ámbito terapéutico como deportivo. Para el ámbito terapéutico se explican las posibilidades de aplicación de los estiramientos en los procesos de recuperación de las lesiones músculo-tendinosas y rehabilitaciones posquirúrgicas, luego en los programas especiales de actividad física de sujetos que padecen enfermedades crónicas y, por último, en los programas de gimnasia correctiva. Para el ámbito deportivo se dedican los dos últimos capítulos del libro a los ejercicios de flexibilidad; desde aquellos estiramientos susceptibles de ser realizados por sujetos de flexibilidad media, hasta los complejos trabajos que realizan gimnastas y bailarines. También se tratan los aspectos más relevantes que hay que tener en cuenta a la hora de impartir estiramientos en la niñez, la adolescencia y la tercera edad.

Mario Di Santo - Profesor en Educación Física (I.P.E.F.). - Licenciado en Educación Física (U.N.R.C.). - Licenciado en Ciencias de la Educación (U.C.C.). - Profesor adjunto y asociado de la School of Human Kinetics and Recreation de Memorial University de Saint John´s, Canadá. - Profesor de Gimnasia III y IV del Instituto Provincial de Educación Física desde 1989, IPEF, Córdoba, Argentina. - Profesor de la cátedra de Actividad Física I y II de la licenciatura en Educación Física de la Universidad Nacional de Villa María, Córdoba, Argentina. - Especializado en entrenamiento de la flexibilidad, neurociencias aplicadas al ejercicio y educación física adaptada. - Disertante en numerosos cursos, simposios, post grados y eventos afines desarrollando los temas de flexibilidad, estabilidad, entrenamiento inestable, educación física adaptada y neurociencias aplicadas al ejercicio. - Autor de los libros Flexibilidad y Amplitud de Movimiento. - Publicaciones en journals y revistas especializadas internacionales, como NSCA y Applied Physiology, Nutrition and Metabolism. - Asesor de deportistas internacionales y sus respectivos equipos técnicos (tenis, fútbol y atletismo).

Autoren/Hrsg.

Di Santo, Mario