E-Book, Deutsch, 224 Seiten
Ellis / Crawford Training der Gefühle in der Partnerschaft
1. Auflage 2003
ISBN: 978-3-86415-377-8
Verlag: mvg
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark
7 Wege zu einer erfüllten Liebe
E-Book, Deutsch, 224 Seiten
ISBN: 978-3-86415-377-8
Verlag: mvg
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark
Viele Menschen sind unglücklich aufgrund der eigenen negativen Denkweise. Mit seinem praktischen Gedanken- und Gefühlstraining, der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie REVT, erzielt der bekannte Psychotherapeut, Albert Ellis, große Erfolge, wenn es darum geht, negative Lebenseinstellungen zu durchbrechen, sich selbst zu akzeptieren und wieder positiv zu denken. Seine Verhaltenstherapie hilft, - emotionalen Stress und zwischenmenschliche Probleme zu überwinden, - vorhandene persönliche Energie kreativ einzusetzen und - Zufriedenheit, Erfolg und ein erfülltes Leben zu realisieren.
Autoren/Hrsg.
Weitere Infos & Material
1;Widmung;6
2;Danksagung;8
3;1. Chemie, Beziehungen und Kommunikation;12
4;2. Das Problem, die Realität zu akzeptieren;26
5;3. Hinterfragen Sie Ihre Soll- und Muss-Vorstellungen;38
6;4. Sieben Richtlinien für wunderbare Beziehungen;54
7;5. Richtlinie 1: Akzeptieren Sie Ihren Partner, „wie er ist“;72
8;6. Richtlinie 2: Zeigen Sie Ihrem Partner häufig, dass Sie ihn schätzen;84
9;7. Richtlinie 3: Beweisen Sie bei Ihrer Kommunikation Integrität;102
10;8. Richtlinie 4: Besprechen und erforschen Sie Meinungsunterschiede mit Ihrem Partner;114
11;9. Richtlinie 5: Unterstützen Sie die Ziele Ihres Partners;142
12;10. Richtlinie 6: Gewähren Sie Ihrem Partner das Recht, Fehler zu machen;154
13;11. Richtlinie 7: Wandeln Sie Ihre Wünsche in Ziele um;168
14;12. Entschlossenheit führt zum Ziel;180
15;13. Wie Sie dafür sorgen, dass die Sieben Richtlinien funktionieren;202
16;Literaturhinweise;210
17;Über die Autoren;218
