Forsyth / Eifert | Angst kommt und geht | Buch | 978-3-456-85983-5 | sack.de

Buch, Deutsch, 160 Seiten, Format (B × H): 141 mm x 218 mm, Gewicht: 266 g

Forsyth / Eifert

Angst kommt und geht


55 Wege, inneren Frieden zu finden

Buch, Deutsch, 160 Seiten, Format (B × H): 141 mm x 218 mm, Gewicht: 266 g

ISBN: 978-3-456-85983-5
Verlag: Hogrefe AG

Angst ist ein Grundgefühl, das jeder kennt. Doch in unserer heutigen Welt ist die Angst nicht mehr nur ein Gefühl, sondern zu einem allgegenwärtigen Problem geworden, das das ganze Leben bestimmen kann. Im handlichen Ratgeber „Angst kommt und geht“ beschreiben die Autoren 52 einfache und unmittelbar anwendbare Achtsamkeitsstrategien, die dem Leser nicht nur dabei helfen, die Angst zu entwaffnen, sondern sie auch zu verstehen und zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen.
Forsyth / Eifert Angst kommt und geht jetzt bestellen!

Zielgruppe

Für alle, die ihre Ängste in den Griff kriegen wollen

Autoren/Hrsg.

Forsyth, John P.
Eifert, Georg H.

Fachgebiete

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.