Freisler / Katrin Selbstregulation & Mentale Stärke | Trainings erfolgreich leiten

Das Praxisbuch für Coachs & Trainer. Agile New Leadership Methoden & Seminarkonzepte
1. Aufllage 2026
ISBN: 978-3-98856-419-1
Verlag: managerSeminare
Format: EPUB
Kopierschutz: 0 - No protection

E-Book, Deutsch, 384 Seiten

Reihe: Edition Training aktuell

Dieses Buch ist ein vielfach bewährter Trainingsfahrplan für Leadership-Trainierende, Coaches, HR-Experten und Führungskräfte. Es vereint Trainingskonzept, Praxisleitfaden und Inspirationsquelle für alle, die Selbstregulation, mentale Stärke und Resilienz als Future Skills in Führung und Teamarbeit wirkungsvoll vermitteln wollen. Die professionelle Didaktik mit einem variantenreichen Wechsel aus Wissensinputs, inspirierenden Übungen, praxiserprobten Tools und Methoden, Selbst- und Gruppenreflexionen sowie vielen direkt umsetzbaren Transferhilfen liefert alles, was ein wirksames Leadership-Training aus einem Guss braucht – egal ob im Präsenztraining, online oder hybrid.

Sparen sie sich viele Stunden Konzeptionszeit für Ihr Business-Training, denn hier finden Sie:

· Ablauf-/Regiepläne für zwei Trainingstage plus Follow-up-Tag mit Varianten und Alternativen

· sofort einsetzbare Inputs und Impulse für Vorträge, (Mini-)Workshops und Trainings

· flexible Bausteine für Einsteiger- und Vertiefungstrainings, leicht kombinierbar nach Zielgruppe, Zeit und Trainingszielen inklusive Planungshilfen für Ihre individuellen Inhouse-Trainings und -Workshops

· direkt einsetzbare Arbeitshilfen mit klaren Anleitungen, Tipps und Techniken, Leitfragen für Selbst- und Gruppenreflexionen, strukturierte Canvas-Formate sowie einen 60-Tage-Transferfahrplan für nachhaltiges Umsetzen

· konkrete Gestaltungsempfehlungen für psychologische Sicherheit im Training und Coaching

· KI-Impulse und Prompts für die schnelle und variantenreiche Individualisierung mit KI, um z.B. neue und ungewöhnliche Perspektivwechsel zu entdecken

Zielgruppe

Dieses Buch richtet sich an alle, die ihre Selbstregulationsfähigkeit ausbauen und so Resilienz, persönliche Wirksamkeit und die Zusammenarbeit im Team nachhaltig stärken wollen. Angesprochen sind insbesondere folgende Zielgruppen: Trainierende und Coachs. Fu¨hrungskräfte und HR-Experten. Menschen in der Transformation. Teams, die sich gemeinsam entwickeln wollen.

Autoren/Hrsg.

Freisler, Renate

Katrin, Greßer

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Pädagogik Berufliche Bildung Coaching, Training, Supervision
• Wirtschaftswissenschaften Betriebswirtschaft Coaching, Training, Supervision
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologische Disziplinen Coaching, Training, Supervision

Über Autor(innen)

Freisler, Renate
Renate Freisler:
Leadership-Coach und Autorin.
Sie hat langjährige Erfahrung als Führungskraft in der freien Wirtschaft. Für ihre Leidenschaft als Coach, gepaart mit persönlicher Lebenserfahrung, wird sie als wertvolle Sparringspartnerin geschätzt. Sie unterstützt ihre Kundinnen und Kunden in ihren Führungsrollen, bei hohen Belastungen und dabei, eine innere Haltung zu entwickeln, die auf Lernen und persönliches Wachstum ausgerichtet ist. Sie begleitet Führungskräfte in Change- und Transformationsprozessen, mit systemischem Blick, viel Erfahrung und einem feinen Gespür für das, was zwischen den Zeilen wirkt. Self Leadership ist eines ihrer Herzensthemen. Ihr Umfeld beschreibt sie als lösungsorientiert und kompetent, positiv denkend und konstruktiv kritisch, strukturiert und einfallsreich. Ihr Motto: „Führung beginnt innen.“

Katrin, Greßer
Katrin Greßer:
Managementcoach, Führungskräfteentwicklerin und Autorin.
Sie lebt und handelt nach der Maxime „Mut machen und Mut bewirken“, sodass Menschen und Organisationen beflügelt in die Zukunft blicken können. Mit ihrer langjährigen Erfahrung aus der IT-Unternehmensberatung sowie ihrem Know-how als Management- und Leadership-Coach fördert und bewirkt sie spannende Erkenntnisprozesse. Sie führt und gibt Orientierung und geht herausfordernde Projekte zielstrebig und mutig an. Mit fundiertem Wissen, viel Esprit, Empathie und Leidenschaft entwickelt sie innovative und nachhaltige Konzepte, begleitet herausfordernde Veränderungsprozesse und ist erfahrene Sparringspartnerin für Führungskräfte und Managementteams. Agile Führungsteams zu entwickeln ist eines ihrer Herzensthemen.