Buch, Deutsch, 100 Seiten, Paperback, Format (B × H): 155 mm x 235 mm, Gewicht: 184 g
Reihe: Sachbuch
Asanas, Achtsamkeit und Superfood ¿ ein effizientes Wohlfühlprogramm
Buch, Deutsch, 100 Seiten, Paperback, Format (B × H): 155 mm x 235 mm, Gewicht: 184 g
Reihe: Sachbuch
ISBN: 978-3-662-61408-2
Verlag: Springer
Zielgruppe
Popular/general
Autoren/Hrsg.
Fachgebiete
Weitere Infos & Material
1. Yoga-to-go.- 2. Yoga und Stress.- 3. Achtsamkeit und ihr Einfluss auf unser Leben.- 4. Yoga und Superfoods.- 5. Übungsteil - Yoga-Sequenzen mit Zeitangaben für Ihr individuelles tägliches Programm.- 6. Gönnen Sie sich eine Labyrinth-Meditation in Kombination mit Yoga-to-go.