Hanisch | In jeder Mücke steckt ein Elefant | Buch | 978-3-423-34950-5 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 240 Seiten, Format (B × H): 135 mm x 210 mm

Hanisch

In jeder Mücke steckt ein Elefant

Warum wir uns nicht grundlos über Kleinigkeiten aufregen Aktualisierte und erweiterte Ausgabe
Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe 2019
ISBN: 978-3-423-34950-5
Verlag: dtv Verlagsgesellschaft

Warum wir uns nicht grundlos über Kleinigkeiten aufregen Aktualisierte und erweiterte Ausgabe

Buch, Deutsch, 240 Seiten, Format (B × H): 135 mm x 210 mm

ISBN: 978-3-423-34950-5
Verlag: dtv Verlagsgesellschaft

Die Anleitung zum AbregenEine kritische Bemerkung, ein nicht erwiderter Gruß, das Handyklingeln während eines Vortrags: Es gibt viele Gelegenheiten, sich über Kleinigkeiten aufzuregen. Über Kleinigkeiten? Aus nichtigem Anlass reagiert keiner mit heftigen Gefühlen, es lohnt sich also, den wahren Grund für den großen Ärger ausfindig zu machen. Werden elementare seelische Bedürfnisse wie etwa das nach Wertschätzung, Autonomie und Sicherheit bedroht oder gar verletzt, wird am Fundament unseres Wohlbefindens gerüttelt. Zahlreiche Übungen helfen dabei, sich konstruktiv mit Verstimmungen auseinanderzusetzen und aus Sackgassen herauszufinden.

Hanisch In jeder Mücke steckt ein Elefant jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Hanisch, Ernstfried

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Hanisch, Ernstfried
Dr. Ernstfried Hanisch hat 30 Jahre Berufserfahrung als Psychotherapeut in Einzel-, Gruppen- und Paartherapie, er ist Ausbilder für Psychotherapeuten als Seminarleiter, Lehrtherapeut und Supervisor. Er praktiziert in München und gehört dem Ausbildungsinstitut München für Verhaltenstherapie (AIM) als Vorstandsmitglied an.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.