Hickisch / Guth / Dobrovicova Grüne Smoothies

gesund und lecker
1. Auflage 2015
ISBN: 978-3-8338-5377-7
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

E-Book, Deutsch, 40 Seiten

Reihe: GU KüchenRatgeber

20 leckere Obst-Gemüse-Powerdrinks - der grüne Rohkost-Trend zum Trinken In diesen Rezepten steckt die Kraft des Pflanzengrüns: Die leckeren Drinks aus dem Mixer sind für alle toll, die rasch Gesundheit tanken möchten. Denn die Smoothies machen schlank, fit und vital. Frisches Grün, saftiges Obst - fertig sind unsere Lieblingsgetränke! Ob fruchtig-süß oder erfrischend-herb - hier kommt Abwechslung ins Glas! Positive Nebeneffekte inklusive: Grüne Smoothies stärken Ihr Immunsystem, entfalten Anti-Aging-Wirkung und unterstützen Abnehmwillige beim gesunden und unkomplizierten Abnehmen. Eine kleine Rezeptauswahl: Spinat-Smoothie mit Minze und Limette, Trauben-Smoothie mit Melisse-Pesto, Vitalstoff-Mix, Grüner Marillensmoothie, Goldener Oktober, Frühlingsgefühle, Black Beauty, Avorange-Smoothie, und viele mehr.

Burkhard Hickisch ist Autor, Referent und Musiker. Als 'Grüne-Smoothies-Enthusiast' der ersten Stunde hat er maßgeblich daran mitgewirkt, diesen im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Sein Ziel ist, Menschen für einen genussvollen und glücklichengrünen Lebensstil im Einklang mit der Natur und dem eigenen Herzen zu begeistern. Mehr über ihn und seine Arbeit erfahren Sie unter: www.burkhard-hickisch.de.

Autoren/Hrsg.

Hickisch, Burkhard

Guth, Dr. Christian

Guth, Christian

Dobrovicova, Martina

Redies, Alessandra

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Rezepte
Trauben-Smoothie mit Melisse-Pesto
Vitalstoff-Mix
Kiwi-Bananen-Drink
Having Hopes
Avorange-Smoothie
Gold-Smoothie
Saurer Apfel
Go For Gold Smoothie
Kiwi-Melonen-Smoothie
Spinat-Smoothie mit Minze und Limette
Black Beauty
Corilino
Crazy Green
Flotter Einsteiger
Frühling in Wien
Goldener Oktober
Grüner Gorilla
Grüner Marillensmoothie
Kick am Nachmittag
Nicht ohne
Pepe
Pikanter Starter
Sanfter Engel
Santa Claus
Sweet Sun
Caesar's Smoothie
Flüssiger Smaragd
Frühlingsgefühle
Geheimer Löwe
Juicy Berlin
Impressum
Weitere Titel

Über Autor(innen)

Redies, Alessandra
Alessandra Redies studierte Philosophie, Germanistik und Buchwissenschaft in München und arbeitet seit 2000 in der Kochbuchredaktion des GRÄFE UND UNZER VERLAGS. Für Geistiges auch in flüssiger Form zu haben, hat sie sich auf dem Gebiet des Schüttelns und Rührens zur Expertin gemausert.

Hickisch, Burkhard
Burkhard Hickisch ist Autor, Referent und Musiker. Als „Grüne-Smoothies-Enthusiast“ der ersten Stunde hat er maßgeblich daran mitgewirkt, diesen im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Sein Ziel ist, Menschen für einen genussvollen und glücklichengrünen Lebensstil im Einklang mit der Natur und dem eigenen Herzen zu begeistern. Mehr über ihn und seine Arbeit erfahren Sie unter: www.burkhard-hickisch.de.

Burkhard Hickisch ist Autor, Referent und Musiker. Als "Grüne-Smoothies-Enthusiast" der ersten Stunde hat er maßgeblich daran mitgewirkt, diesen im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Sein Ziel ist, Menschen für einen genussvollen und glücklichengrünen Lebensstil im Einklang mit der Natur und dem eigenen Herzen zu begeistern. Mehr über ihn und seine Arbeit erfahren Sie unter: www.burkhard-hickisch.de.Alessandra Redies studierte Philosophie, Germanistik und Buchwissenschaft in München und arbeitet seit 2000 in der Kochbuchredaktion des GRÄFE UND UNZER VERLAGS. Für Geistiges auch in flüssiger Form zu haben, hat sie sich auf dem Gebiet des Schüttelns und Rührens zur Expertin gemausert.