Hüttner | Das Ich kann!-Prinzip | E-Book | www.sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 200 Seiten

Reihe: Psychology (German Language)

Hüttner Das Ich kann!-Prinzip

Wie die Balance zwischen Tun und Lassen gelingt
1. Auflage 2017
ISBN: 978-3-658-13215-6
Verlag: Springer
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Wie die Balance zwischen Tun und Lassen gelingt

E-Book, Deutsch, 200 Seiten

Reihe: Psychology (German Language)

ISBN: 978-3-658-13215-6
Verlag: Springer
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Dieses Buch wird Ihnen helfen, schneller und klarer zu erkennen, wie Sie Verantwortung für Ihr Leben übernehmen. Das Buch ist ein Kompass und Ratgeber, damit Selbststeuerung und Gelassenheit gelingt. Im Mittelpunkt steht die Unterscheidungsfähigkeit: Was kann ich als Mensch  beeinflussen (sogenannter „Ich-Bereich“)? Was liegt außerhalb meiner Macht („Nicht-Bereich“)?  Dazu gehört sowohl die Möglichkeiten des Handelns beherzt in Angriff zu nehmen wie die Grenzen des Tuns zu erkennen, um entsprechend auch loslassen zu können. Mit Beispielen und Hintergrundwissen aus der Psychologie und Beratungspraxis – sowie zielführenden Fragen zur Selbstreflexion am Ende eines jeden Kapitels.

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Zielgruppe

Popular/general

Autoren/Hrsg.

Hüttner, Alexander

Weitere Infos & Material

Was ist der Ich-Bereich?.- Was ist der Nicht-Bereich?.- BALSAM für die Seele: Die 6 Wirkfaktoren.- Das A-B-C des Mitgefühls.- Trauer und Sinngebung.- Neue Möglichkeiten.

Alexander Hüttner ist Dipl.-Psychologe, Coach und Heilpraktiker für Psychotherapie mit eigener Praxis.

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