Keyßer | Aktiv leben mit Rheuma | E-Book | www.sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 176 Seiten

Keyßer Aktiv leben mit Rheuma

Das Fünf-Säulen-Konzept für ein schmerzfreies Leben bei rheumatoider Arthritis
1. Auflage 2026
ISBN: 978-3-7471-1104-8
Verlag: Stiftung Warentest
Format: EPUB
 Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)

Das Fünf-Säulen-Konzept für ein schmerzfreies Leben bei rheumatoider Arthritis

E-Book, Deutsch, 176 Seiten

ISBN: 978-3-7471-1104-8
Verlag: Stiftung Warentest
Format: EPUB
 Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)

Schmerzen lindern und Lebensqualität zurückgewinnen
Trotz Rheuma ein selbstbestimmtes Leben führen: In Deutschland leiden rund 1,5 Millionen Menschen unter entzündlich-rheumatischen Erkrankungen. Die rheumatoide Arthritis ist dabei die häufigste Form und macht sich durch schmerzende Gelenke, Kraftlosigkeit und Erschöpfung bemerkbar. Doch es gibt wirksame Wege, die Symptome zu lindern.
Ob moderne Medikamente, gelenkschonende Bewegung oder entzündungshemmende Ernährung – "Aktiv leben mit Rheuma" vermittelt fundiertes Wissen über alle Behandlungsmöglichkeiten und darüber, wie sich der Schmerzkreislauf durchbrechen lässt, welche Lebensmittel besser gemieden werden sollten und warum Stressreduktion so wichtig ist. Die fünf Säulen des Konzepts umfassen außerdem soziale Unterstützung und die passende Bewegung.
Selbsthilfe, die wirklich funktioniert. Der Ratgeber macht Mut und zeigt: Es gibt viele Möglichkeiten, die Beschwerden bei rheumatoider Arthritis in den Griff zu bekommen. Mit konkreten Alltagstipps, bewährten Entspannungstechniken und einem klaren Plan gelingt der Weg zurück in ein selbstbestimmtes und aktives Leben!

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Autoren/Hrsg.

Keyßer, Gernot

Weitere Infos & Material

Keyßer, Gernot
Prof. Dr. med. Gernot Keyßer ist Leiter des Arbeitsbereichs Rheumatologie am Universitätsklinikum Halle (Saale) und unter anderem Sprecher des Rheumazentrums Halle (Saale), Vorsitzender der Fach- und Prüfungskommission für die Facharztausbildung Rheumatologie der Ärztekammer Sachsen-Anhalt sowie Sprecher der Kommission für Komplementäre Heilverfahren und Ernährung der Deutschen Gesellschaft für Rheumatologie und Klinische Immunologie (DGRh). Seine Facharztweiterbildung absolvierte der Rheumatologe an der Berliner Charité. In den 1990ern war er im WHO-Labor für rheumatologische Grundlagenforschung in den USA tätig.

Prof. Dr. med. Gernot Keyßer ist Leiter des Arbeitsbereichs Rheumatologie am Universitätsklinikum Halle (Saale) und unter anderem Sprecher des Rheumazentrums Halle (Saale), Vorsitzender der Fach- und Prüfungskommission für die Facharztausbildung Rheumatologie der Ärztekammer Sachsen-Anhalt sowie Sprecher der Kommission für Komplementäre Heilverfahren und Ernährung der Deutschen Gesellschaft für Rheumatologie und Klinische Immunologie (DGRh). Seine Facharztweiterbildung absolvierte der Rheumatologe an der Berliner Charité. In den 1990ern war er im WHO-Labor für rheumatologische Grundlagenforschung in den USA tätig.

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