Knop / Niehaus | Verspannungen loswerden | E-Book | www.sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 180 Seiten, Format (B × H): 155 mm x 210 mm

Knop / Niehaus Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
1. Auflage 2023
ISBN: 978-3-8426-3164-9
Verlag: humboldt
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

E-Book, Deutsch, 180 Seiten, Format (B × H): 155 mm x 210 mm

ISBN: 978-3-8426-3164-9
Verlag: humboldt
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursachen für Muskelverspannungen
sind vielfältig. Häufig sind „Schreibtischtäter“ betroffen,
doch auch bei Sportlern oder Menschen mit Übergewicht sind Muskelverspannungen keine Seltenheit. Muskelschmerzen, eine Einschränkung der Beweglichkeit sowie Muskelverhärtungen sind die unangenehme Folge. Tobias Knop und Daniel Niehaus erklären, wie Verspannungen entstehen und was dagegen hilft. Ihre ganzheitliche Body-Mind-Methode berücksichtigt endlich auch die Wechselwirkung zwischen mentalen und körperlichen Faktoren. Die 10 effektiven Übungen sind leicht umsetzbar, lösungsorientiert und

Knop / Niehaus Verspannungen loswerden jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Knop, Tobias
Niehaus, Daniel

Weitere Infos & Material

Tobias Knop und Daniel Niehaus sind
ausgebildete Physiotherapeuten und Heilpraktiker.
Beide haben ein Studium der Osteopathie
absolviert. Im Zentrum ihrer Behandlung stehen für sie
immer ihre Patienten mit ihrer gesamten Einzigartigkeit,
Gesundheit und persönlichen Lebensgeschichte. Neben ihrer
Tätigkeit in eigenen Praxen in Gütersloh betreiben die beiden
den erfolgreichen YouTube-Kanal „Knop & Niehaus“, auf dem sie Videos zum Thema "Ganzheitliche Gesundheit" veröffentlichen.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.