Lammers / Neudeck Emotionsfokussierte Methoden

Techniken der Verhaltenstherapie. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
1. Auflage 2015
ISBN: 978-3-621-28285-7
Verlag: Julius Beltz GmbH
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Deutsch, 200 Seiten

Emotionsfokussierte Methoden sind ein wichtiges Instrument in der Verhaltenstherapie. Sie werden eingesetzt, um bei Patienten die dysfunktionale Regulation von Emotionen aufzulösen und ihnen dabei zu helfen, mit problematischen Gefühlen wie Angst, Scham, Schuld, Traurigkeit und Einsamkeit konstruktiv umzugehen. Lammers erklärt die einzelnen Methoden und ihre Anwendungsfelder und gibt Anregungen für Interventionen, die an kritischen Punkten der emotionalen Fehlregulation des Patienten ansetzen. Emotionsfokussierte Methoden sind ein wichtiges Instrument in der Verhaltenstherapie. Sie werden eingesetzt, um bei Patienten die dysfunktionale Regulation von Emotionen aufzulösen und ihnen dabei zu helfen, mit problematischen Gefühlen wie Angst, Scham, Schuld, Traurigkeit und Einsamkeit konstruktiv umzugehen. Lammers erklärt die einzelnen Methoden und ihre Anwendungsfelder und gibt Anregungen für Interventionen, die an kritischen Punkten der emotionalen Fehlregulation des Patienten ansetzen. Zum vorgestellten Repertoire gehören jedoch nicht nur Techniken, die ausschließlich emotionsfokussiert sind, sondern der Autor zeigt auch, wie man beispielsweise Stuhldialoge emotionsfokussiert einsetzen kann. Er geht auf die Grundlagen der Techniken ein, zeigt Indikation und Kontraindikation auf und erklärt, was bei der Vorbereitung auf die Behandlung zu beachten ist. Einsteiger finden aufgrund der didaktisch einladenden Aufbereitung schnell einen Zugang. Aber auch geübte Praktiker können beispielsweise durch die zusätzlich online angebotenen Lehrvideos ihr Wissen leicht auffrischen und ihr therapeutisches Spektrum erweitern. Techniken der Verhaltenstherapie (hrsg. von Peter Neudeck) Die Reihe vermittelt Schritt für Schritt wichtige Grundlagentechniken. Durch die klare Struktur, Fragen zur Überprüfung des Wissens und aussagekräftige Beispiele gelingt der Transfer in den Praxisalltag. In kurzen Online-Lehrvideos werden die jeweilige Technik, Tipps und Tücken demonstriert. Prüfungsfragen ermöglichen die Überprüfung des eigenen Wissens - die Antworten sind online zu finden.

Prof. Dr. med. Claas-Hinrich Lammers, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Ärztlicher Direktor und Chefarzt der I. und III. Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Asklepios-Klinik, Hamburg.

Autoren/Hrsg.

Lammers, Claas-Hinrich

Neudeck, Peter

Inhaltsverzeichnis

1;Inhaltsübersicht;6
2;Inhalt;8
3;Vorwort und Danksagung;12
4;I Grundlagen;14
4.1;1 Emotionspsychologie und Emotionsregulation;16
4.1.1;1.1 Theorie der Emotionen;16
4.1.2;1.2 Emotionen und Kognitionen;19
4.1.3;1.3 Emotionsregulation;20
4.1.4;1.4 Dysfunktionale Emotionsregulation und Psychopathologie;22
4.1.5;1.5 Charakteristika von Emotionen;26
4.1.6;1.6 Verhaltenstherapie und Emotionen;29
4.1.7;1.7 Empirische Evidenzen für emotionsfokussierte Ansätze;35
4.2;2 Indikation und Kontraindikation;37
4.2.1;2.1 Indikation;37
4.2.2;2.2 Kontraindikationen;42
4.3;3 Behandlungsaufbau und Vorbereitung;47
4.3.1;3.1 Emotionsfokussierte Interventionen im Gesamtkonzept der Therapie;47
4.3.2;3.2 Fallkonzept für emotionsfokussierte Strategien;48
4.3.3;3.3 Verhaltensanalyse mit Fokus auf Emotionen;52
4.3.4;3.4 Einsatz emotionsfokussierter Strategien im Therapieverlauf;54
4.3.5;3.5 Die Gestaltung der therapeutischen Beziehung;58
5;II Praktische Techniken der emotionsfokussierten Arbeit;68
5.1;4 Emotionsalgorithmus bzw. Emotionsplan;70
5.2;5 Emotionsanalyse;73
5.3;6 Metaemotionale Arbeit;77
5.3.1;6.1 Psychoedukation;77
5.3.2;6.2 Dysfunktionale metaemotionale Annahmen;80
5.3.3;6.3 Erarbeitung eines emotionalen Vokabulars;82
5.3.4;6.4 Biographische Arbeit an metaemotionalen Einstellungen;85
5.4;7 Stressregulation;88
5.4.1;7.1 Allgemeine und emotionsfokussierte Stressreduktion;89
5.4.2;7.2 Stressregulation in Ausnahmezuständen (Skills);91
5.5;8 Achtsamkeit, Akzeptanz und Toleranz;97
5.5.1;8.1 Achtsamkeit;98
5.5.2;8.2 Akzeptanz und Toleranz;103
5.6;9 Bedürfnisanalyse von Emotionen;109
5.7;10 Emotionsfokussierte Gesprächsführung;114
5.7.1;10.1 Thematisierung des emotionalen Erlebens;115
5.7.2;10.2 Fokussierung auf das situativ-sinnliche Erleben;116
5.7.3;10.3 Gebrauch von Metaphern;117
5.7.4;10.4 Beachten von Minimalzeichen für Emotionen bzw. deren Vermeidung;119
5.7.5;10.5 Fokussierung auf automatische Gedanken;121
5.7.6;10.6 Präsentation emotionsauslösender Kognitionen;123
5.7.7;10.7 Focusing;124
5.8;11 Imagination;126
5.9;12 (Emotions)Exposition;132
5.10;13 Positive Emotionen und Ressourcenaktivierung;137
5.10.1;13.1 Positive Zielformulierung und Aktivierung eines Annäherungsschemas;138
5.10.2;13.2 Ressourcenaktivierung;140
5.10.3;13.3 Humor in der Psychotherapie;142
5.11;14Emotionsregulation durch Kognitionen;144
5.11.1;14.1 Klärung des wechselseitigen Zusammenhangs von Gedanken und Gefühlen;145
5.11.2;14.2 Identifikation von dysfunktionalen automatischen und konditionalen Gedanken;146
5.11.3;14.3 Kognitive Umstrukturierung;148
5.11.4;14.4 Kognitive Arbeit an Vermeidungszielen;151
5.11.5;14.5 Kombination von kognitiver Arbeit und Emotionsaktivierung;151
5.11.6;14.6 Arbeit an positiven Kognitionen;154
5.12;15 Emotionsregulation durch Verhaltensänderungen;156
5.12.1;15.1 Inaktivierung von dysfunktionalen Bewältigungsstrategien;157
5.12.2;15.2 Aufbau von Annäherungsverhalten;159
5.12.3;15.3 Einer Emotion entgegengesetzt handeln;160
5.12.4;15.4 Rollenspiel;161
5.13;16 Emotionsregulation durch Emotionen;164
5.14;17 Selbstbezogenes Mitgefühl;168
5.15;18 Stuhltechniken;172
5.16;19 Expressives Schreiben;177
6;Prüfungsfragen;182
7;Hinweise zum Arbeitsmaterial;184
8;Literaturverzeichnis;185
9;Sachwortverzeichnis;191