Lederle | Sleep Sense | E-Book | www.sack.de
E-Book

E-Book, Englisch, Band 9, 224 Seiten

Reihe: Empower

Lederle Sleep Sense

Improve your sleep, improve your health
1. Auflage 2021
ISBN: 978-1-77559-480-2
Verlag: PublishDrive
Format: EPUB
 Kopierschutz: 0 - No protection

Improve your sleep, improve your health

E-Book, Englisch, Band 9, 224 Seiten

Reihe: Empower

ISBN: 978-1-77559-480-2
Verlag: PublishDrive
Format: EPUB
 Kopierschutz: 0 - No protection

Sleep is fundamental to our health and wellbeing. In Sleep Sense, international sleep expert Dr Katharina Lederle explores sleep's connection to each of the three pillars of successful living: physical health, cognitive performance, and emotional wellbeing, and provides readers with the tools to effectively establish healthy sleep habits.

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Autoren/Hrsg.

Lederle, Katharina
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