Therapie-Basics Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)

Mit Online-Material
Originalausgabe 2025
ISBN: 978-3-621-29165-1
Verlag: Psychologie Verlagsunion

Medienkombination, Deutsch, 160 Seiten, Format (B × H): 212 mm x 299 mm, Gewicht: 477 g

Reihe: Beltz Therapie-Basics

Therapie-Basics: Wissen auf den Punkt gebracht • Zentrale Begriffe, Techniken und Therapieverlauf anschaulich aufbereitet • Arbeitsblätter zur Selbstreflexion und Wissensüberprüfung • Fallbeispiele und Dos und Don‘ts für die therapeutische Praxis Die Reihe »Therapie-Basics« vermittelt psychotherapeutische Grundlagen kompakt und verständlich. Die modulare Struktur ermöglicht schnelles Auffinden und gezieltes Aneignen der Inhalte. MBCT: Schritt für Schritt Expertise aufbauen Die Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) ist eine strukturierte Gruppentherapie-Methode, die aus acht wöchentlichen Sitzungen besteht und sich an Patient:innen mit Depressionen und Angststörungen richtet. Dabei werden vor allem Achtsamkeitsübungen vermittelt, kombiniert mit klassischen Interventionen aus der Kognitiven Verhaltenstherapie. Die Informations- und Arbeitsblätter dieses Therapie-Basics-Bandes bieten Therapeut:innen anschaulich aufbereitetes Wissen für den Einstieg in den achtsamkeitkeitsbasierten Ansatz. Aus dem Inhalt Wie entstand MBCT? • Was sind die Grundlagen und Grundhaltungen? • Was sind Indikationen und Kontraindikationen? • Wie sieht ein beispielhafter bzw. idealtypischer Therapieverlauf aus? • Wie gestalte ich die Therapiebeziehung in der MBCT? • Was sind die wichtigsten Techniken und Strategien? • FAQ • Beispiele und Hilfestellungen • Dos und Don'ts • Mein Wissen überprüfen • Wo kann ich mehr erfahren?

Zielgruppe

Psychotherapeuten und -therapeutinnen, Psychotherapeuten und -therapeutinnen in Ausbildung und Praxis

Autoren/Hrsg.

Meibert, Petra

Schellens, Dagmar

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Allgemeine Psychologie Differentielle Psychologie, Persönlichkeitspsychologie
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychotherapie / Klinische Psychologie Psychopathologie
• Sozialwissenschaften Psychologie Allgemeine Psychologie Kognitionspsychologie Emotion, Motivation, Handlung

Über Autor(innen)

Meibert, Petra
Petra Meibert, Dipl.-Psych., Lehrerin für MBCT und MBSR, Mitbegründerin und Co-Leiterin des Achtsamkeitsinstituts Ruhr in Essen. Seit vielen Jahren ist sie 2. Vorsitzende des MBSR-MBCT-Berufsverbandes und aktiv an der Entstehung und Entwicklung des europäischen MBSR-MBCT-Netzwerkes EAMBA (www.eamba.org) beteiligt.