Meyer | Ausgewählte Stressmanagement-Methoden für die VUCA-Welt | Buch | 978-3-658-35873-0 | sack.de

Buch, Deutsch, 52 Seiten, Paperback, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 103 g

Reihe: Essentials

Meyer

Ausgewählte Stressmanagement-Methoden für die VUCA-Welt


Impulse und Anregungen für die Praxis

Buch, Deutsch, 52 Seiten, Paperback, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 103 g

Reihe: Essentials

ISBN: 978-3-658-35873-0
Verlag: Springer

Die derzeitige Arbeitswelt lässt sich als VUCA (komplex, mehrdeutig, unsicher und volatil) beschreiben. In diesem Umfeld stellen Selbstführung und Stressbewältigungs-Kompetenzen wesentliche Grundlagen für Karriere und unternehmerischen Erfolg dar – auch um unerwarteten Zusatzbelastungen wie beispielsweise einer Corona-Pandemie souverän gegenübertreten zu können. Dieser Essential gibt daher Einblicke in ausgewählte Stressmanagement-Methoden (instrumentell, kognitiv, palliativ-regenerativ). Es werden Ansätze zur Selbstbeobachtung und damit zur Verhaltensoptimierung dargestellt mit dem Ziel, Impulse und Anregungen für Praxis und Selbstreflexion zu bieten.Der Inhalt - Ausgewählte Methoden der multimodalen Stressbewältigung
- Ansätze zur Selbstbeobachtung als Fundament der Selbstführung
Die Zielgruppen - Fach- und Führungskräfte, Unternehmer*innen, Studierende
- Praktiker*innen aus Bildung, Lehre und Coaching
Die AutorinKarin Meyer ist Professorin und staatlich anerkannte Lehrkraft (Sek. II) für Betriebswirtschaftslehre sowie selbstständige Beraterin/Trainerin und Dozentin.
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Zielgruppe

Professional/practitioner

Autoren/Hrsg.

Meyer, Karin

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Karin Meyer ist Professorin und staatlich anerkannte Lehrkraft (Sek. II) für Betriebswirtschaftslehre sowie selbstständige Beraterin/Trainerin und Dozentin.

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