Miedaner Coach dich selbst zu einer neuen Karriere

In 7 Schritten zum beruflichen Erfolg
1. Auflage 2012
ISBN: 978-3-86414-274-1
Verlag: REDLINE
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

E-Book, Deutsch, 240 Seiten

Talane Miedaner hat mit ihrem Bestseller Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner das herausragende Werk zum Thema Selbst-Coaching geschrieben. In ihrem neuen Buch zeigt sie, wie man mit dieser Methode die eigene Karriere befördern und beruflich vorankommen kann - mit umsichtiger Planung, harter Arbeit, viel Einsatz und Selbstvertrauen. Ihre eigene Erfolgsgeschichte ist eines von vielen beeindruckenden Beispielen dafür, dass jeder seinen beruflichen Traum verwirklichen kann. Ihr Sieben-Schritte-Programm bietet eine praktische Anleitung für einen sanften Anschub oder eine Wiederbelebung der Karriere, unabhängig von der Situation oder vom wirtschaftlichen Umfeld. Die eigenen Stärken und Schwächen bestimmen, Optionen abwägen, die Familie involvieren oder die passende Arbeitsform finden - Miedaner hat für jeden Fall bewährte Ratschläge, Fallbeispiele aus ihrer Praxis und kurze Selbsttests. Und sie zeigt, dass wirklich jeder seine berufliche Situation verbessern kann.

TALANE MIEDANER zählt weltweit zu den populärsten und erfolgreichsten Coaches. In Seminaren und Privatsitzungen kümmert sie sich rund um den Globus um das gesundheitliche, psychische und berufliche Wohl von zahlreichen Klienten. Die Expertin für persönliche Entwicklung hat das Institut LifeCoach.com gegründet. Darüber hinaus ist sie als Autorin aktiv und sehr erfolgreich. Ihr bekanntestes Werk, Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner, ist ein Weltbestseller.

Autoren/Hrsg.

Miedaner, Talane

Leseproben

Einführung

Sitzen Sie in einem Job fest, der Ihnen widerstrebt, den Sie jedoch nicht zu kündigen wagen, weil Sie Angst haben, keinen besseren zu finden? Vielleicht ist Ihre jetzige Arbeit aber auch ganz okay, aber auch nicht mehr, denn Sie haben nicht das Gefühl, dabei Ihr volles Potenzial entfalten zu können. Oder Ihr Beruf ermöglicht es Ihnen nicht, Ihre Träume zu leben. Vielleicht sehnen Sie sich auch danach, Ihren Job an den Nagel zu hängen und sich selbstständig zu machen, trauen sich jedoch den Sprung in die Selbstständigkeit nicht zu oder haben keine Ahnung, wie Sie das anstellen sollen. Treten Sie zurzeit auf der Stelle und warten Sie darauf, dass sich in Ihrem Leben etwas verändert oder sich die wirtschaftliche Situation verbessert? Oder hatten Sie Erziehungsurlaub und möchten jetzt wieder arbeiten, wissen aber nicht, wie Ihnen die Rückkehr ins Berufsleben gelingen könnte oder welche Joboptionen Ihnen als Elternteil, der nach wie vor viel für seine Kinder da ist, offenstehen? Ist Ihre Stelle dem Personalabbau zum Opfer gefallen, und Ihnen bietet sich in Ihrer Branche keine Alternative? Vielleicht freuen Sie sich ja auch schon auf den Ruhestand, um das Leben endlich in vollen Zügen genießen zu können.

Egal, ob Sie gerade Ihr Studium abgeschlossen haben und sich fragen, welche Richtung Sie jetzt beruflich einschlagen sollen, ob Sie entlassen wurden, Ihren jetzigen Job satthaben oder kurz vor der Pensionierung stehen und sich eine Aufgabe wünschen, die Ihnen Spaß macht und Körper und Geist jung hält – dieses Buch ist in jedem Fall genau das Richtige für Sie. Ich stelle Ihnen darin ein einfaches Sieben-Schritte-Programm vor, mit dem Sie Ihre Traumkarriere finden und anziehen können.

Unabhängig davon, an welchem Punkt Ihrer beruflichen Laufbahn Sie gerade stehen – Sie befinden sich in guter Gesellschaft. Obwohl die Zahl der Arbeitslosen inzwischen auf Rekordhöhe gestiegen ist, haben über 50 Prozent aller Amerikaner keine Freude an ihrem Job. Wenn Arbeit keinen Spaß mehr macht oder jemand arbeitslos ist, kann das das ganze Leben beeinträchtigen. Es ist schwierig, sich tagtäglich acht oder mehr Stunden mit etwas abzuquälen, das einem nicht gefällt, und trotzdem mit sich, seinem Leben und seinen zwischenmenschlichen Beziehungen im Reinen zu sein. Dann ist es höchste Zeit, daran etwas zu ändern. Es hat keinen Sinn, sein Leben mit einer Arbeit zu vergeuden, die einem nicht gefällt, obwohl es doch so viele andere Möglichkeiten gibt. Dank unserer modernen Technologien und dem Internet haben Sie heutzutage mehr Möglichkeiten, etwas zu finden, das genau zu Ihren angeborenen Talenten und Fähigkeiten, Ihrem Charakter, Ihren Interessen und Leidenschaften passt, als jemals zuvor. Und wenn sich für Sie tatsächlich kein adäquater Job finden sollte, erfinden Sie ihn doch einfach! Ob sich das finanziell für Sie lohnt, ist eine andere Frage, doch auch auf dieses Thema kommen wir später noch zu sprechen. Ideal wäre es natürlich, wenn Ihre besonderen Fähigkeiten, Interessen und Leidenschaften sich mit einer Karriere verbinden ließen, wo Sie so viel Geld verdienen, wie Sie brauchen.

Statt sich mit der Suche nach Ihrem Traumjob abzumühen, empfehle ich Ihnen eine Vorgehensweise, die Ihnen auf den ersten Blick vielleicht gegen den Strich gehen wird: Ziehen Sie die ideale Karriere doch einfach an! Es gibt zwei Möglichkeiten, das zu bekommen, was wir uns im Leben wünschen: (1) Man kann sich ein Ziel setzen, eine Strategie entwickeln, einen Aktionsplan aufstellen und dann auf sein Ziel zusteuern. (2) Man kann das Ziel seiner Wünsche mühelos anziehen. Es stimmt, dass bei der heutigen wirtschaftlichen Lage Jobs schwer zu finden sind. Doch wenn Sie die einfachen Übungen in diesem Buch machen, werden Ihre Chancen, die für Sie optimale Art von Arbeit zu (er)finden, drastisch steigen. Ich werde hier auch auf die wichtigsten Kriterien eingehen, die eine Karriere idealerweise erfüllen sollte, damit Sie auf dieser Basis Ihren optimalen Arbeitsplatz beschreiben können. Denn wenn man genau weiß, was man will, erkennt man die entsprechenden Karrierechancen sehr viel leichter.

Danach werde ich ein paar praktische Methoden erläutern, mit denen Ihnen der Wechsel in Ihre Traumkarriere oder in die Selbstständigkeit, die Sie sich aufbauen möchten, leichtfallen wird.

Um sich darüber klarzuwerden, wie Ihre Berufstätigkeit im Idealfall aussieht und wie Sie den passenden Job finden, müssen Sie erst einmal ein paar grundlegende Fragen für sich beantworten:

1. Was brauche ich? (persönlich und emotional)
2. Was will ich? (Träume, Ziele, Wünsche, den eigenen Vorstellungen entsprechende(s) Leben/Karriere)
3. Was kann ich besonders gut? (angeborene Talente und Fähigkeiten, Qualifikationen, persönlicher Arbeitsstil)
4. Was macht mir Spaß? (Interessen, Werte, Leidenschaften)
5. Wo stehe ich momentan in meinem Leben? Was wäre für mich jetzt das Richtige? (gerade die Schule abgeschlossen, berufliche Veränderung in der Lebensmitte, Pensionierung, Wiedereinstieg ins Berufsleben)
6. Was für Leute kenne ich? (Kontakte, Freunde, Netzwerk, Beziehungen)
7. Wie setze ich die gewünschte berufliche Veränderung in die Praxis um? (zeitliche und finanzielle Reserven, Networking und Aufbau von Kontakten, den richtigen Eindruck machen usw.)

Die einfachen Übungen und Aufgaben meines Sieben-Schritte-Programms werden Ihnen helfen, diese Fragen zu beantworten, damit Sie genau definieren können, was Sie beruflich tun möchten. Dadurch wird es Ihnen viel leichter fallen, die Chancen anzuziehen, die für Sie in dieser Hinsicht am besten geeignet sind. Nie werde ich meinen Besuch des Seminars für persönliche Entwicklung vergessen, um selber die richtige Laufbahn einzuschlagen. Dabei lernte ich einen Mann kennen, der eine sehr erfolgreiche Beratungsfirma in Connecticut leitete. Ich stellte es mir großartig vor, dort zu arbeiten. Doch als er mich fragte, was ich denn gerne machen würde und was ich gut könnte, fiel mir erst mal die Kinnlade herunter, denn ich hatte keine Ahnung, was ich sagen sollte. Ich wusste nur, was mir keinen Spaß machte (mein Job in der Bank), was ich mir stattdessen wünschte, konnte ich allerdings nicht in Worte fassen. Ich murmelte vage vor mich hin – irgendwas in der Richtung, dass ich sehr kontaktfreudig sei und gern mit Menschen arbeiten würde. Doch eigentlich wusste ich nicht, was ich wollte, dabei war ich schon 29 Jahre alt. Damit hinterließ ich bei ihm einen negativen ersten Eindruck und vermasselte mir die Chance, für sein Unternehmen tätig zu werden.

Nach der Lektüre dieses Buchs werden Sie genau wissen, wie Ihre Traumkarriere aussieht, und dann direkt auf dieses Ziel zusteuern können, ohne Ihre Zeit mit Jobs zu vergeuden, die Sie am liebsten gleich wieder kündigen würden. Wenn Sie Ihre Karrierewünsche nicht in ein bis drei Sätzen klar formulieren können – wenn Sie nicht wissen, was Ihnen am wichtigsten ist oder welche angeborenen Begabungen Sie besitzen –, dann lesen Sie einfach weiter. Sie werden es bald herausfinden!

Im ersten Schritt geht es ums Fensterputzen, wobei wir im wörtlichen als auch im übertragenen Sinn ein bisschen Hausarbeit erledigen. Denn wenn die Fensterscheiben schmutzig sind, kann man seine Vision vom Leben nicht erkennen. Kratzen Sie also den Dreck ab, dann werden Sie gleich viel klarer sehen. Mein Buch enthält übrigens auch Checklisten, anhand derer Sie feststellen können, ob es in Ihrem Leben Bereiche gibt, um deren Sie sich ein bisschen mehr kümmern sollten. Mir ist es wirklich ernst damit: Putzen Sie bei Bedarf tatsächlich erst mal Ihre Fenster! Wenn wir beruflich einen neuen Weg einschlagen wollen, ist es häufig sinnvoll, zunächst einmal Problembereiche anzugehen, die unserer direkten Kontrolle unterstehen – zum Beispiel die Unordnung zu Hause und im Büro zu beseitigen. Danach werden Sie viel leichter erkennen können, was Sie sich wirklich wünschen. Es ist sehr wichtig, erst mal alle unnötigen Ablenkungen zu unterbinden. Ohne Aufräumaktionen kann es schwierig sein, einen klaren Durchblick zu bekommen.

Außerdem müssen Sie sich über Ihre persönlichen Bedürfnisse klarwerden. Diese Aussage in einem Karriere-Ratgeber überrascht Sie wahrscheinlich. Solange Sie Ihre privaten und beruflichen Bedürfnisse nicht kennen, folgen Sie am Ende womöglich dem falschen Karriereweg und vergeuden Tausende von Dollar und Jahre kostbarer Lebenszeit. Eine meiner Klientinnen studierte Maschinenbau und wurde Ingenieurin, obwohl sie diesen Beruf hasste, nur um die Anerkennung ihres Vaters zu gewinnen. Wenn Sie Ihre persönlichen Bedürfnisse nicht kennen, werden Sie vielleicht den gleichen Fehler machen und sich auf eine Ausbildung oder berufliche Laufbahn einlassen, die Ihnen keine Freude macht, nur um Ihre geheimen unerfüllten Bedürfnisse zu befriedigen. Vielleicht halten Sie das für Unsinn, doch unsere persönlichen Bedürfnisse sind sehr mächtige Triebkräfte und können uns zu allem Möglichen verleiten – eventuell sogar zu einem Jurastudium, obwohl wir das eigentlich gar nicht wollen, oder Ingenieur zu werden, obwohl wir in unserem Beruf lieber mit Menschen zu tun hätten. Dabei gibt es viel simplere Wege, sich Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.

Mit meinem unkomplizierten Quiz, das Sie innerhalb von 20 Minuten durchlaufen haben, mache ich es Ihnen so leicht wie möglich, sich über Ihre vier wichtigsten persönlichen Bedürfnisse klarzuwerden. Diese Übung wird Sie nicht nur davon abhalten, falsche Karriere- und Geschäftsentscheidungen zu...

Über Autor(innen)

TALANE MIEDANER zählt weltweit zu den populärsten und erfolgreichsten Coaches. In Seminaren und Privatsitzungen kümmert sie sich rund um den Globus um das gesundheitliche, psychische und berufliche Wohl von zahlreichen Klienten. Die Expertin für persönliche Entwicklung hat das Institut LifeCoach.com gegründet. Darüber hinaus ist sie als Autorin aktiv und sehr erfolgreich. Ihr bekanntestes Werk, Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner, ist ein Weltbestseller.