Rückenschmerzen selbst behandeln mit Neurocoaching

Das Gehirntraining: Schmerzgedächtnis löschen, Schmerzkontrolle lernen
1. Auflage 2025
ISBN: 978-3-432-11963-2
Verlag: Trias

Buch, Deutsch, 132 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 162 mm x 215 mm, Gewicht: 282 g

Reihe: Trias schmerzfrei

Schmerzen vergessen

Viele fühlen sich ihren Schmerzen hilflos ausgeliefert. Doch das muss nicht sein. Nina Olsson und Michael Weber von Skelata© zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Schmerzwahrnehmung mit Hilfe von Neurocoaching und Osteopathie selbst kontrollieren können.

• Schmerzen passieren im Gehirn: Und genau hier setzt Neurocoaching an. Die Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft werden in dieser innovativen Schmerztherapie eingesetzt.
  
• Trainieren Sie Ihre Schmerzkontrolle: Erkennen Sie schmerzverstärkende Gedanken und ersetzen Sie diese durch schmerzlindernde.
  
• Osteopathie zur Selbstanwendung: Entdecken Sie schmerzfreie Mikro-Bewegungen und Techniken zur Eigentherapie, die Sie dabei unterstützen, Ihren Schmerzen zu entkommen.
  

Meistern Sie Ihre Schmerzen!

Zielgruppe

Gesundheitsinteressierte

Autoren/Hrsg.

Olsson, Nina

Weber, Michael

Fachgebiete

• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen Medizin, Gesundheit: Sachbuch, Ratgeber

Über Autor(innen)

Nina Olsson arbeitet seit mehr als 40 Jahren im medizinischen Bereich. Seit 2019 als advanced evidence-based Neurocoach. Dabei führt sie Menschen mit chronischen, unspezifischen Schmerzen von der vermeintlich ausweglosen Opferrolle zurück zu einem autonomen Leben. Gemeinsam mit ihrem Sohn Michael hat sie ein neuartiges Ausbildungsprogramm erstellt, das, richtig umgesetzt, für jeden erlernbar ist.

Michael Weber ist Physiotherapeut und Osteopath mit eigener Praxis in München seit 2004, Fachbuchautor für den Thieme Verlag, Mitglied im Berufsverband der Osteopathen seit 2012, Speaker und Autor zahlreicher Veröffentlichungen in Fachmagazinen zum Thema Schmerzbehandlung.