Peters Narbenbehandlung

So versorge ich meine Narbe richtig
1. Auflage 2015
ISBN: 978-3-8248-9968-5
Verlag: Schulz-Kirchner
Format: PDF
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)

E-Book, Deutsch, 44 Seiten

Narben hat jeder von uns. Sie entstehen durch kleine oder große Verletzungen im Alltag, durch Unfälle oder Operationen und bedürfen häufig keiner besonderen Aufmerksamkeit. Es gibt jedoch auch Wunden, in deren Heilungsprozess es zu 'schwierigen' Narben kommen kann. Die Narben können dann sehr hart oder schmerzhaft sein, unschön zusammenwachsen oder auch wichtige Funktionen beeinträchtigen - im Bereich der Finger und der Hand z.B. die Handfunktion. Um Sie in solchen Situationen zu unterstützen, wurde diese kleine Broschüre geschrieben. Sie enthält: -Wissenswertes rund um die Narbe, wie Funktion der Haut, Schmerzempfinden, Wundheilungsphasen, Wundheilungsstörungen -Informationen zur Narbenbehandlung und zu sinnvollen Anwendungen -ein Narben-Tagebuch -viele Abbildungen und praktische Tipps -Literaturhinweise Werden Sie Ihr eigener Experte. Mit Geduld, Motivation und Nutzung der vielen Tipps lernen Sie, Ihre Narbe richtig zu versorgen.

Bianca Peters ist Ergotherapeutin und arbeitet seit vielen Jahren im Bereich der Orthopädie, der Neurologie sowie der Handrehabilitation und Narbentherapie. Sie schloss die Weiterbildung zur zertifizierten Handtherapeutin, zur systemischen Beraterin und zur Neurofeedback-Therapeutin ab. Derzeit ist sie in der eigenen ergotherapeutischen Praxis in Berlin-Lichtenberg tätig und arbeitet freiberuflich als Dozentin an verschiedenen Fortbildungsinstituten. Neben der Dozententätigkeit entsteht aktuell die eigene Fortbildungsplattform www.ergo-seminare.de mit dem Schwerpunkt der Handrehabilitation und Narbentherapie.

Autoren/Hrsg.

Peters, Bianca

Fachgebiete

• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen Medizin, Gesundheit: Sachbuch, Ratgeber

Inhaltsverzeichnis

1;Vorwort;6
2;Wissenswertes – alles rund um die Narbe;8
2.1;Welche Funktionen hat die Haut?;8
2.2;Schmerzende Narben und unser Schmerzgedächtnis;8
2.3;Die Wundheilungsphasen;10
2.4;Welche Art von Narbe habe ich? ;10
2.5;Wie entstehen Wundheilungsstörungen?;13
2.6;Warum ist es wichtig, dass ich die Narbe weich halte?;15
3;Narbenbehandlung;16
3.1;Welche Möglichkeiten gibt es noch?;17
3.2;Was sollte ich in den einzelnen Phasen nach der

Operation beachten?;19
3.3;Sonderfall: Die Narbe ist auf einem Gelenk;25
4;Naturheilkundliche Ideen;35
5;Wie kann ich Schwellungen reduzieren?;34
6;Wie wird die Narbenmassage durchgeführt?;32
7;Welche Cremes sind für meine Narbe sinnvoll?;31
8;Welche Wärme- und Kälteanwendungen sind für meine Narbe sinnvoll?;26
9;Hilfreiche Alltags- und Ernährungstipps;35
10;Narben-Tagebuch;37
11;Schlusswort;41
12;Literatur;42

Über Autor(innen)

Peters, Bianca
Bianca Peters ist Ergotherapeutin und arbeitet seit vielen Jahren im Bereich der Orthopädie, der Neurologie sowie der Handrehabilitation und Narbentherapie. Sie schloss die Weiterbildung zur zertifizierten Handtherapeutin, zur systemischen Beraterin und zur Neurofeedback-Therapeutin ab. Derzeit ist sie in der eigenen ergotherapeutischen Praxis in Berlin-Lichtenberg tätig und arbeitet freiberuflich als Dozentin an verschiedenen Fortbildungsinstituten.
Neben der Dozententätigkeit entsteht aktuell die eigene Fortbildungsplattform www.ergo-seminare.de mit dem Schwerpunkt der Handrehabilitation und Narbentherapie.