Wie Sie sich fit machen für Change
E-Book, Deutsch, Band 323, 128 Seiten, E-Book
Reihe: Haufe TaschenGuide
ISBN: 978-3-648-12275-4
Verlag: Haufe
Format: PDF
Kopierschutz: Wasserzeichen (»Systemvoraussetzungen)
Inhalte:
- Veränderungen und Wandel: Chancen und Risiken
- So bringen Sie sich auf Veränderungskurs
- Stärken Sie Ihre Veränderungskompetenz
- Sorgen Sie für Erholung und Ausgleich
Autoren/Hrsg.
Weitere Infos & Material
Inhalt
Veränderung und Wandel: Chancen und Risiken
- Was Veränderung mit uns macht
- Hirnforschung: Was Neues in uns auslöst
- Zyklen betrachten: Steckt in jedem von uns ein Change-Profi?
- Eine Einladung zum Experimentieren
- Rückbesinnung auf eigene Werte
- Das Dreier-Team: ich, das Team und der Arbeitsauftrag
- Der Dreischritt für mehr Schaffensfreude, Effizienz und Gestaltungskraft
Schritt 1: Bringen Sie sich auf Veränderungskurs
- Selbstcoaching: Ich bin ich
- Mit inneren Widerständen umgehen
- Das Potenzial in Konflikten entdecken
- Perspektiven wechseln
- Eigene Kompetenzen entdecken
- Prio 1: Installieren Sie Ihren inneren Beobachter
- Jetzt! Der Startschuss
Schritt 2: Stärken Sie Ihre Veränderungskompetenz
- Üben Sie die Haltung der achtsamen Geduld
- Vermeiden Sie zu simple Lösungen
- Schauen Sie gelassen in die Zukunft
- Üben Sie Ihren Realitätssinn
- Finden Sie Ihre eigene Veränderungsstrategie
- Gemeinsam statt einsam durch den Change
Schritt 3: Sorgen Sie für Erholung und Ausgleich
- Eine Herausforderung für Geist und Sinne
- Vom Entweder-oder zum Sowohl-als-auch?
- Die Gegenwart beruflich wie privat für sich nutzen
- Selbstfürsorge macht effizient, krisensicher, kreativ
- Wenn Sie nicht mehr weiter wissen: Professionelle Hilfe im Change
- Positiv in die Zukunft trotz Stress und Rückschlägen
- Change als Chance
Stichwortverzeichnis