Rampp Das Immunbooster-Handbuch

Die besten Strategien für eine starke Immunabwehr
1. Auflage 2022
ISBN: 978-3-426-46547-9
Verlag: Knaur MensSana eBook
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

E-Book, Deutsch, 288 Seiten

Das Immunbooster-Handbuch: Der Wegweiser zu einem starken Immunsystem und nachhaltiger Gesundheit
Dr. Thomas Rampp zeigt in seinem umfassenden Ratgeber Das Immunbooster-Handbuch die wirksamsten Methoden für die Stärkung des Immunsystems. Ohne eine starke Abwehr sind wir Viren und Krankheiten in weit stärkerem Maße ausgeliefert. Dieses Handbuch erklärt erstmals alle wichtigen Methoden kompakt und übersichtlich: Von ausreichender Bewegung über die richtige Ernährung bis hin zu gutem Schlaf und der Bedeutung eines positiven Lebensgefühls. Auch die Wichtigkeit sinnstiftender sozialer Kontakte sowie Phasen der Ruhe und Meditation werden beleuchtet.
Mit den Erkenntnissen aus Das Immunbooster-Handbuch kann jeder sein Leben neu beginnen und nachhaltiger sowie einfach gesünder gestalten. Nutzen Sie diesen Wegweiser, um Ihr Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken und Ihre ganzheitliche Gesundheit zu fördern.

Autoren/Hrsg.

Rampp, Dr. Thomas

Rampp, Thomas

Über Autor(innen)

Rampp, Dr. Thomas
Dr. med. Thomas Rampp ist Oberarzt an der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin und seit 2002 Leiter des Instituts für Naturheilkunde, Traditionelle Chinesische und Indische Medizin an den Evang. Kliniken Essen-Mitte, Akademisches Lehrkrankenhaus der Universität Duisburg-Essen. Seine Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte sind Traditionelle Heilverfahren, naturheilkundliche Schmerztherapie, medizinisches Heilfasten und aktuell postvirale Erschöpfungssyndrome. Dr. Rampp ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit zahlreichen Zusatzqualifikationen sowie Dozent für diverse Ärztegesellschaften und Verfasser zahlreicher Veröffentlichungen.