Rickman | Das kleine Buch der Leichtigkeit | E-Book | www.sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, Band 15, 96 Seiten

Reihe: Das kleine Buch

Rickman Das kleine Buch der Leichtigkeit

Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen
1. Auflage 2021
ISBN: 978-3-641-27668-3
Verlag: Heyne
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen

E-Book, Deutsch, Band 15, 96 Seiten

Reihe: Das kleine Buch

ISBN: 978-3-641-27668-3
Verlag: Heyne
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? Wie wir auch in turbulenten Zeiten entspannt und zuversichtlich bleiben, zeigt Cheryl Rickman, renommierte Expertin für Positive Psychologie. Hier präsentiert sie die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude, die uns buchstäblich in Minutenschnelle wieder in unsere innere Mitte zurückfinden lassen. Wenn wir diese wertvollen Momente der Selbstfürsorge regelmäßig kultivieren, können wir uns voller Leichtigkeit und Energie dem natürlichen Fluss des Lebens anvertrauen und uns von ihm tragen lassen.

Cheryl Rickman ist eine der bekanntesten Vertreterinnen der Positiven Psychologie in England. Nach dem frühen Tod ihrer Eltern beschloss sie, anderen dabei zu helfen, dem Leben mit mehr Resilienz zu begegnen und Erfüllung zu finden. Sie ist Autorin zahlreicher praktischer und inspirierender Ratgeber zum Thema Selbstverwirklichung, gibt Workshops und schreibt für mehrere Psychologie-Zeitschriften. Mit ihrer Familie lebt Cheryl Rickman in der Nähe von Southampton.
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Autoren/Hrsg.

Rickman, Cheryl

Weitere Infos & Material

Weingart, Karin
Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich Hör- und andere Bücher.

Rickman, Cheryl
Cheryl Rickman ist eine der bekanntesten Vertreterinnen der Positiven Psychologie in England. Nach dem frühen Tod ihrer Eltern beschloss sie, anderen dabei zu helfen, dem Leben mit mehr Resilienz zu begegnen und Erfüllung zu finden. Sie ist Autorin zahlreicher praktischer und inspirierender Ratgeber zum Thema Selbstverwirklichung, gibt Workshops und schreibt für mehrere Psychologie-Zeitschriften. Mit ihrer Familie lebt Cheryl Rickman in der Nähe von Southampton.

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