Rubin / Cavelius | Magic Midlife | Buch | 978-3-426-65914-4 | sack.de

Buch, Deutsch, 256 Seiten, Format (B × H): 145 mm x 217 mm, Gewicht: 434 g

Rubin / Cavelius

Magic Midlife

Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird | Midlife Crisis adé - bewährte Strategien und Impulse für mehr Lebensqualität
Originalausgabe 2024
ISBN: 978-3-426-65914-4
Verlag: Knaur MensSana HC

Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird | Midlife Crisis adé - bewährte Strategien und Impulse für mehr Lebensqualität

Buch, Deutsch, 256 Seiten, Format (B × H): 145 mm x 217 mm, Gewicht: 434 g

ISBN: 978-3-426-65914-4
Verlag: Knaur MensSana HC


Viele Frauen in der Lebensmitte fühlen sich erschöpft und sind mit der Frage beschäftigt: Was kommt jetzt noch? Jede Menge, meint die bekannte Bestsellerautorin Franziska Rubin. Denn gerade jetzt ist die ideale Zeit, um die Weichen für die nächsten Jahre richtig zu stellen und entspannter, optimistischer und gesünder zu leben. Basierend auf den Studien der Hundertjährigen und der Harvard-Glücksforschung schildert sie humorvoll und berührend ihr eigenes Ringen um das »Magic Midlife«. Sie benennt die wichtigsten Tools, vom Body-TÜV zur richtigen mentalen Einstellung, und motiviert Frauen, endlich auf ihr Herz zu hören – denn Glücklichsein war noch nie eine Frage des Alters.

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Weitere Infos & Material


Rubin, Franziska
Dr. med. Franziska Rubin ist ganzheitliche Ärztin, TV-Moderatorin und Bestsellerautorin. Von 1998 bis 2015 moderierte die promovierte Ärztin wöchentlich das Gesundheitsmagazin des MDR Hauptsache Gesund. Sie ist Kneipp Gesundheits-Preisträgerin und gefragte Referentin. Ihr besonderes Anliegen ist es, möglichst vielen Menschen kompetent Rat und Hilfe zu bieten und über die faszinierenden Möglichkeiten der Naturheilkunde und Komplementärmedizin zu informieren. Weitere Informationen unter https://www.franziska-rubin.de/

Dr. med. Franziska Rubin ist ganzheitliche Ärztin, TV-Moderatorin und Bestsellerautorin. Von 1998 bis 2015 moderierte die promovierte Ärztin wöchentlich das Gesundheitsmagazin des MDR . Sie ist Kneipp Gesundheits-Preisträgerin und gefragte Referentin. Ihr besonderes Anliegen ist es, möglichst vielen Menschen kompetent Rat und Hilfe zu bieten und über die faszinierenden Möglichkeiten der Naturheilkunde und Komplementärmedizin zu informieren. Weitere Informationen unter https://www.franziska-rubin.de/



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