S. / Reinecker ABC für Zwangserkrankte

Tipps einer ehemals Betroffenen
1. Auflage 2006
ISBN: 978-3-647-46263-9
Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht
Format: PDF
Kopierschutz: 0 - No protection

E-Book, Deutsch, 107 Seiten

Das ABC für Zwangserkrankte ist eine Zusammenstellung von Stichwörtern für Betroffene und ihre Angehörigen. Ulrike S. litt über viele Jahre selbst an Zwängen (Waschzwang u. a.), die sie mit Hilfe einer Verhaltenstherapie gänzlich überwinden konnte. In diesem Glossar hat sie ihre Erfahrungen, Gedanken und Ratschläge aufgeschrieben, damit Menschen, die unter Zwängen leiden, darin Rat und Unterstützung finden können. Dabei legt sie besonderen Wert auf eine lebenspraktische Darstellung der Problematik wie auch auf eine optimistische Grundhaltung. Hans Reinecker hat die Stichwörter aus seiner Sicht als Forscher und Therapeut in fachlicher Hinsicht bearbeitet.Eine Auswahl aus dem ABC für Zwangskranke zeigt beispielhaft, um welche Themen es geht: Aberglaube, Angst, Freiheit, Genuss, Humor, Konfrontation, Mut, Ressourcenaktivierung, Rückfall, Schamgefühle, Stress, Vermeiden, Zuversicht ...

Ulrike S. ist ein Pseudonym. Sie hat selbst viele Jahre an einer Zwangsstörung gelitten und sich durch eine kognitive Verhaltenstherapie davon befreit. Sie unterstützt als Kotherapeutin die Arbeit mit Zwangskranken.

Autoren/Hrsg.

S., Ulrike

Reinecker, Hans

Inhaltsverzeichnis

1;Cover;1
2;Title Page;4
3;Copyright;5
4;Table of Contents;6
5;Body;8
6;Vorwort;8
7;Aberglaube;10
8;Aidsängste;12
9;Alkohol;21
10;Alternativen;22
11;Angehörige;23
12;Angst;26
13;Aushalten;27
14;Bereitschaft;29
15;Brainy;30
16;Demut;31
17;Dinge;32
18;Durchhalten;37
19;Eigenverantwortung;37
20;Energie;39
21;Feind;40
22;Freiheit;41
23;Gedanken;41
24;Genuss;44
25;Gesundheit;45
26;Gewohnheit;48
27;Heimlichkeit;49
28;Hölle;50
29;Humor;51
30;Impulsiv;52
31;Informationen;52
32;Job;54
33;Konfrontation;57
34;Kotherapeut/Kotherapeutin;66
35;Liebe;68
36;Medikamente;69
37;Modelllernen;70
38;Motivation;72
39;Mut;74
40;Nie;76
41;Normal;76
42;OCD;77
43;Offenheit;78
44;Perfektionismus;79
45;Prinzipiell;79
46;Q;80
47;Reaktionsverhinderung;80
48;Ressourcenaktivierung;81
49;Risiko;84
50;Rückfall;84
51;Schamgefühle;86
52;Selbsthilfe;89
53;Show;90
54;Sicherheit;91
55;Stress;92
56;Therapeutinnen und Therapeuten;93
57;Übungen;94
58;Ungewissheit;95
59;Verantwortung;96
60;Vergleichen;96
61;Verhaltenstherapie;97
62;Vermeiden;99
63;Vertrauen;100
64;Vorlieben;100
65;Warum?;102
66;Widerstand;102
67;Wiederholungen;103
68;Xylophon;104
69;Y;105
70;Zeit;105
71;Zweifel;106
72;Zuversicht;107
73;Literatur;108

Über Autor(innen)

S., Ulrike
Ulrike S. ist ein Pseudonym. Sie hat selbst viele Jahre an einer Zwangsstörung gelitten und sich durch eine kognitive Verhaltenstherapie davon befreit. Sie unterstützt als Kotherapeutin die Arbeit mit Zwangskranken.