Scherk / Kamp Immer auf dem Sprung

Ein Selbsthilfebuch für Erwachsene mit ADHS
1. Auflage 2012
ISBN: 978-3-86739-754-4
Verlag: BALANCE Buch + Medien Verlag
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Deutsch, 160 Seiten

Reihe: BALANCE Ratgeber

Immer häufiger wird AD(H)S bei Erwachsenen diagnostiziert. Dieses Buch hilft herauszufinden, ob man betroffen ist - und es hilft den Alltag zu meistern. Es erklärt die Behandlungsmethoden und Möglichkeiten zur Selbsthilfe. Das in der Behandlung von ADHS-Patienten viel erfahrene Autorenteam zeigt anhand zahlreicher Fallbeispiele die typischen ADHS-Verhaltensmuster und wie man sie durch Orientierung und Struktur bewältigen kann. Der Clou: Durch ein spezielles Gliederungs- und Verweissystem muss man nicht von vorne nach hinten lesen, sondern kann mit dem gerade interessierenden Thema anfangen -ideal für die Bedürfnisse von Menschen mit ADHS. Checklisten informieren alle, die es kurz und knapp mögen.

Autoren/Hrsg.

Scherk, Harald

Kamp, Marion

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Psychotherapie / Klinische Psychologie
• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizinische Fachgebiete ADS, ADHS
• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen Medizin, Gesundheit: Sachbuch, Ratgeber
• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber

Inhaltsverzeichnis

1;Cover;1
2;Titel;5
3;Impressum;6
4;Inhalt;7
5;Vorwort;10
6;Leben mit ADHS – Wie sieht das aus?;12
7;ADHS im Alltag;16
7.1;ADHS allgemein;16
7.2;Schnell mal eben ...;20
7.3;Wohnung, Haushalt;21
7.4;Partnerschaft, Freundschaft;25
7.5;Sex und mehr;28
7.6;Schule, Ausbildung, Beruf;29
7.7;Autofahren;31
7.8;Eltern sein;32
8;Stärken bei ADHS;35
9;Was gehört alles zur ADHS?;40
9.1;Grundlagen;40
9.2;Häufigkeit;41
9.3;Wann tritt ADHS auf?;42
9.4;Gibt es Geschlechtsunterschiede?;42
9.5;Veränderungen mit dem Alter;43
9.6;Was können Ursachen von ADHS sein?;45
9.7;Ist das Gehirn von ADSlern anders?;46
9.8;Warum gibt es ADHS?;51
10;Habe ich eine ADHS?;54
10.1;Was gehört zur Aufmerksamkeitsstörung?;54
10.2;Was gehört zur Hyperaktivität?;57
10.3;Was gehört zur Impulsivität?;58
10.4;Was gehört zu Stimmungsschwankungen?;60
10.5;Was gehört zum hitzigen Gemu?t?;61
10.6;Was bedeutet geringe Stresstoleranz?;62
10.7;Was gehört zu Organisationsschwierigkeiten?;63
10.8;Was ist noch normal und was schon krank?;64
10.9;Reicht das alles fu?r die Diagnose ADHS?;65
11;Was kann mit ADHS verwechselt werden?;69
11.1;Verwechslung mit einer Depression;69
11.2;Verwechslung mit einer bipolaren Störung;70
11.3;Verwechslung mit einer Borderline-Störung;72
11.4;Verwechslung mit einer Demenz;73
12;ADHS +: Was kann bei ADHS zusätzlich auftreten?;74
12.1;Erkrankungen der Stimmung;74
12.1.1;Depression;74
12.1.2;Anhaltende schlechte Stimmungslage;76
12.1.3;Bipolare Erkrankung;77
12.2;Angststörungen;79
12.2.1;Panikstörung;79
12.2.2;Generalisierte Angststörung;81
12.2.3;Platzangst;82
12.3;Posttraumatische Belastungsstörung;83
12.4;Persönlichkeitsstörungen;84
12.4.1;Antisozialer Persönlichkeitsstil;85
12.4.2;Hysterischer Persönlichkeitsstil;87
12.4.3;Emotional-instabiler Persönlichkeitsstil;88
12.4.4;Abhängiger und unsicherer Persönlichkeitsstil;90
12.4.5;Zwanghafter Persönlichkeitsstil;91
12.5;Suchtverhalten;92
12.5.1;Mediensucht;93
12.5.2;Spielsucht;96
12.5.3;Esssucht;97
12.5.4;Sexsucht;98
12.5.5;Alkoholsucht;99
12.5.6;Illegale Drogen;102
12.5.6.1;Cannabisabhängigkeit;102
12.5.6.2;Kokain und Co.;103
12.5.6.3;Heroinsucht;104
13;Wie können Profis helfen?;107
13.1;Psychotherapie;107
13.1.1;Coaching;108
13.1.2;Psychoedukation;109
13.1.3;Verhaltenstherapie;110
13.2;Medikamentöse Behandlung;112
13.2.1;Methylphenidat;113
13.2.1.1;Medikinet adult®;117
13.2.1.2;Andere Methylphenidat-Präparate;119
13.2.2;Amphetamin;122
13.2.3;Atomoxetin;122
13.2.4;Antidepressiva;124
13.2.5;Wie lange mu?ssen Medikamente eingenommen werden?;126
14;Wie kann ich mir selbst helfen?;128
14.1;Tipps fu?r das Alltagsleben;128
14.2;Was hilft nicht?;133
14.3;Was muss ich sonst noch beachten?;135
14.3.1;Allgemein;135
14.3.2;Versicherungen;138
14.4;Sie sind nicht allein!;140
14.4.1;Selbsthilfegruppen;140
15;Wie können mir Familie und Freunde helfen?;142
15.1;Tipps fu?r Angehörige;142
16;Leben mit ADHS: Wie kann es weitergehen?;146
17;Anhang;148
17.1;Literatur;148
17.2;Internet;149
17.2.1;Webseiten zu ADHS;149
17.2.2;Webseiten zu anderen Störungen;151
17.2.3;Webseiten zur Psychotherapeutensuche;151
17.2.4;Diverse nu?tzliche Webseiten;153

Über Autor(innen)

Kamp, Marion
Marion Kamp ist Erzieherin und Fachkraft für inklusive Bildung und Erziehung. Sie ist ADHS Betroffene und lebt und arbeitet nahe Paderborn.

Privatdozent Dr. med. Harald Scherk ist seit 2009 Ärztlicher Direktor des AMEOS Klinikums Osnabrück, einer Fachklinik für Psychiatrie und Psychotherapie.

Marion Kamp ist Erzieherin und Fachkraft für inklusive Bildung und Erziehung. Sie ist ADHS Betroffene und lebt und arbeitet nahe Paderborn.