Typische Stressfaktoren erkennen und richtig reagieren
E-Book, Deutsch, 146 Seiten, eBook
Reihe: Anti-Stress-Trainer
ISBN: 978-3-658-17068-4
Verlag: Springer
Format: PDF
Kopierschutz: Wasserzeichen (»Systemvoraussetzungen)
Der Anti-Stress-Trainer für Selbständige zeigt Ihnen die typischen Stolpersteine auf, die Sie geradewegs in die Stressfalle führen und hilft Ihnen mit praktischen Tipps, diese Stolpersteine zu umgehen. Zudem öffnen gestandene Unternehmer ihre persönliche „Anti-Stress-Trickkiste“ und verraten Ihnen neben ihrem eigenen stressigsten Erlebnis ihren persönlichen Praxistipp gegen Stress und Überlastung.
Zielgruppe
Professional/practitioner
Weitere Infos & Material
Stresskunde.-Das Adrenalinzeitalter.- Stressfallen bei Selbstständigen.-Strategien für ein erfolgreiches Stressmanagement.- Praxisbeispiele von Unternehmern.