Volkmer Trick 17 – Gesundheit & Wohlbefinden

222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl
1. Auflage 2017
ISBN: 978-3-7358-1187-5
Verlag: frechverlag GmbH
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Deutsch, 338 Seiten

Ob kratzender Hals, spröde Hände, Magengrummeln oder Spannungskopfschmerz - für die meisten Zipperlein und Wehwehchen gibt es bewährte, doch oft vergessene Hausmittel. Die 222 genialsten Tipps und Tricks rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden verrät dieses Buch. Von leckeren Tees aus Heilpflanzen über wohltuende Gesichtsmasken aus Früchten bis hin zu entspannenden Bädern aus Küchenkräutern - hier ist alles ganz natürlich, einfach zubereitet und ohne Nebenwirkungen! Und das Beste: Salz, Honig, Backpulver, Essig und Co. bekommt man rezeptfrei in jedem Supermarkt. Die ultimative Lifehack-Sammlung zum Verschenken und Rundumwohlfühlen!

Ina Volkmer kennt sich als freie Journalistin in vielen Themengebieten bestens aus. Ob Psychologie, Reisen, Ernährung & Gesundheit, Kochen, Wohnen, Beauty, Kultur & Musik oder Sport - sie fühlt sich in vielen Bereichen zu Hause. Ihre Leidenschaft ist jedoch die Natur und alles, was man damit anstellen kann. Aufgüsse, Kräutertees und Wickel - was dem Körper und der Seele guttut, gilt ihrem Interesse. Wenn sie nicht gerade beruflich auf Reisen ist, befindet sich ihr Lebensmittelpunkt im Herzen Hamburgs, mitten im Leben, mitten auf St. Pauli.

Autoren/Hrsg.

Volkmer, Ina

Inhaltsverzeichnis

1;Cover;1
2;Inhalt;4
3;Vorwort;7
4;Husten & Schnupfen;8
5;Augen, Ohren & Mund;60
6;Rücken, Muskeln & Gelenke;98
7;Magen & Verdauung;124
8;Stress, Kreislauf & Schlaf;148
9;Haut & Teint;178
10;Kopfhaut & Haare;230
11;Hände & Füße;256
12;Ordnen & Aufbewahren;288
13;Checklisten;312
14;Register;314
15;Die Autorin;318
16;Fan-Edition;320
17;Buchempfehlungen für dich;336
18;Impressum;338

Über Autor(innen)

Ina Volkmer kennt sich als freie Journalistin in vielen Themengebieten bestens aus. Ob Psychologie, Reisen, Ernährung & Gesundheit, Kochen, Wohnen, Beauty, Kultur & Musik oder Sport – sie fühlt sich in vielen Bereichen zu Hause. Ihre Leidenschaft ist jedoch die Natur und alles, was man damit anstellen kann. Aufgüsse, Kräutertees und Wickel – was dem Körper und der Seele guttut, gilt ihrem Interesse. Wenn sie nicht gerade beruflich auf Reisen ist, befindet sich ihr Lebensmittelpunkt im Herzen Hamburgs, mitten im Leben, mitten auf St. Pauli.