Liebe Besucherinnen und Besucher,
aufgrund unseres Sommerfestes sind wir am 03. September 2026 bis 14 Uhr erreichbar. Am 04. September 2026 sind wir wieder wie gewohnt für Sie da. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Ihr Team von Sack Fachmedien
E-Book, Deutsch, 192 Seiten
Wolff Yoga-Detox für jeden Tag
1. Auflage 2015
ISBN: 978-3-426-42882-5
Verlag: Knaur MensSana eBook
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark
Entspannen, Entgiften und Entschlacken
E-Book, Deutsch, 192 Seiten
ISBN: 978-3-426-42882-5
Verlag: Knaur MensSana eBook
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.




