Bauer Lute. Supere. Reaja.

Lute contra os medos. Supere as inseguranças. Reaja e volte a ser feliz
1. Auflage 2022
ISBN: 978-655566281-8
Verlag: Astral Cultural
Format: EPUB
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)

E-Book, Portuguese, 336 Seiten

VOCÊ QUER SER FELIZ OU APENAS SER SOCIALMENTE ACEITO? VOCÊ QUER TER SATISFAÇÃO OU PREFERE SE ENCAIXAR? VOCÊ QUER APROVEITAR SUA VIDA, SEU TRABALHO E SEUS RELACIONAMENTOS OU SER CONTROLADO PELAS OPINIÕES, JULGAMENTOS E CRÍTICAS DOS OUTROS?

A maioria das pessoas se contenta com menos do que merece e pode conquistar, e então sofre por isso. Mas a vida não precisa ser assim. Claro, sempre haverá muitos desafios, mas o modo como escolhemos enfrentá-los é que determina a qualidade de nossa vida, saúde, trabalho e relacionamentos.

Por meio de etapas práticas e simples, Blake D. Bauer vai ensiná-lo a criar uma relação mais saudável com si mesmo tendo como base a autoaceitação, a honestidade e a valorização. Você também vai descobrir como transformar o estresse, a ansiedade e a insegurança — que resultam de tentar constantemente agradar aos outros — em confiança, amor-próprio e autorrespeito, fazendo com que se liberte de pensamentos destrutivos, hábitos e situações que impedem você de estar bem.

Chegou a hora de parar de sofrer. E só você pode fazer isso por si mesmo.

Autoren/Hrsg.

Bauer, Blake D.

Weitere Mitwirkende

Isidoro, Débora

Über Autor(innen)

Blake D. Bauer é professor e palestrante de prestígio internacional com extensa formação em psicologia, medicina alternativa, cura tradicional e meditação. Tendo como base sua experiência pessoal de superação de sofrimento, vício e adversidade, bem como em seu sucesso profissional com milhares de pessoas no mundo todo, seu trabalho pioneiro integra o que ele descobriu serem as mais eficientes abordagens para a saúde mental, emocional e física.