E-Book, Deutsch, 212 Seiten, Format (B × H): 155 mm x 210 mm
Bierenfeld Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose
1. Auflage 2023
ISBN: 978-3-8426-3134-2
Verlag: humboldt
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark
Entzündungshemmend essen mit gesunden Fetten und Antioxidantien. Mit 60 einfachen Rezepten für deinen Alltag
E-Book, Deutsch, 212 Seiten, Format (B × H): 155 mm x 210 mm
ISBN: 978-3-8426-3134-2
Verlag: humboldt
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark
Die Ernährung rückt als unterstützende Therapie bei Multipler Sklerose immer mehr in den Fokus. Denn eine falsche Ernährungsweise kann chronische Entzündungsprozesse weiter befeuern und einen negativen Einfluss auf den Verlauf der Multiplen Sklerose haben. Julia
Bierenfeld ist selbst an Multipler Sklerose erkrankt und Expertin
für antientzündliche Ernährung. In ihrem Ratgeber zeigt sie, warum wir auf unseren Darm hören sollten und wie wir mit einer geeigneten Lebensmittelauswahl chronischen Entzündungsprozessen entgegenwirken
können. Ihre 60 Rezepte sind nicht nur kreativ, einfach
und lecker, sondern fördern das körperliche und mentale Wohlbefinden. Eiweißreiche, ballaststoffreiche und Rezepte, die reich an Omega 3 sind, werden gesondert ausgewiesen.