Kleespies Angst verstehen und verwandeln

Angststörungen und ihre Bewältigung in der Psychotherapie
1. Auflage 2003
ISBN: 978-3-497-61094-5
Verlag: Ernst Reinhardt Verlag
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Deutsch, 198 Seiten

Angst kennt jeder. Sie ist Teil unserer biologischen Ausstattung, die das Überleben sichert. Manche Menschen jedoch werden von ihrer Angst beherrscht -- sie leiden unter Angststörungen. Wann werden Ängste zur Belastung? Welche Botschaften geben sie uns? Wie kann man sich aus ihren Fesseln befreien?
Der Autor erklärt anschaulich, wie Angst entsteht: die normale und die krankhafte Angst. Hirnforschung und Verhaltensbiologie steuern hierzu erstaunliche Erkenntnisse bei, die in der tiefenpsychologischen Therapie von Angststörungen fruchtbar werden. In Mythen, Märchen und Träumen werden menschliche Urängste verarbeitet. Mit Hilfe der Tiefenpsychologie ordnet der Autor Angstformen und -themen ein und eröffnet therapeutische Wege aus der Angst. Wer sich bislang als Opfer der Angst erlebte, lernt, Ängste als Teil seiner selbst anzunehmen, zu gestalten und zu bewältigen.

Autoren/Hrsg.

Kleespies, Wolfgang

Inhaltsverzeichnis

1;Impressum;5
2;Inhalt;6
3;Behandlungsbeispiele;9
4;Einleitung;10
5;1 Biologie der Angst;19
5.1;1.1 Leben mit Gefühl;19
5.2;1.2 Gefühle und körperliche Reaktionen;22
5.2.1;1.2.1 Evolutionäre Bedeutung;22
5.2.2;1.2.2 Biologische Bedeutung der Emotionen;23
5.2.3;1.2.3 Gefühlsgetönte Komplexe;25
5.3;1.3 Lokalisation der Angst;27
5.3.1;1.3.1 Zwei Wege der Angst;27
5.3.2;1.3.2 Das Angstsystem;29
5.3.3;1.3.3 Die komplexe Welt des Menschen;31
5.3.4;1.3.4 Angst und Sorge;33
5.3.5;1.3.5 Wie man das Fürchten lernt;35
6;2 Die Angst und das Dasein;39
6.1;2.1 Existenzphilosophie: Aufruf zur Freiheit;41
6.1.1;2.1.1 Existenz und Selbstbestimmung;43
6.2;2.2 Sicherheit und Geborgenheit;46
6.3;2.3 Angstpersönlichkeit;48
6.3.1;2.3.1 Persona: Die Maske, die wir tragen;49
6.3.2;2.3.2 Die Phobische Charakterstruktur;51
6.3.3;2.4 Existenzangst;53
6.3.3.1;2.4.1 Das Ich: An der Schnittstelle zweier Welten;55
6.3.4;2.5 Tiefenpsychologie der Angst;57
6.3.4.1;2.5.1 Angst erregende Komplexe;60
6.3.4.2;2.5.2 Gestörtes Selbstvertrauen: Nahtstelle zur Angst;63
6.3.4.3;2.5.3 Libido: Die seelische Energie und ihre Wandlungen;66
6.3.4.4;2.5.4 Archetypen: Muster der Verarbeitung;67
6.3.4.5;2.5.5 Unsere Urängste: Archetypische Ängste;68
6.3.4.6;2.5.6 Archetypische Angstüberwindung;70
6.3.4.7;2.5.7 Archetypische Bilder: „Gute“ und „böse“ Mutter;72
6.3.4.8;2.5.8 Nächtliche Ängste der Kinder;74
6.3.4.9;2.5.9 Progression und Regression;75
6.3.4.10;2.5.10 Individuation;76
6.3.4.11;2.5.11 Psychoanalyse Freuds und die Gegenwart;77
7;3 Die häufigsten Angststörungen;80
7.1;3.1 Unser emotionales Sicherheitssystem;81
7.2;3.2 Zwänge: Nicht alles im Griff;82
7.2.1;3.2.1 Zwangsstruktur;86
7.3;3.3 Angst und magisches Denken;88
7.3.1;3.3.1 Allmacht der Gedanken;88
7.3.2;3.3.2 Magische Ordnungen;91
7.3.3;3.3.3 Wie wird man Herr im eigenen Haus?;91
7.4;3.4 Generalisierte Angststörung;98
7.5;3.5 Panikstörung: Die klassische Angstneurose;102
7.6;3.6 Phobien: Angst vor schädlichen Situationen;106
7.6.1;3.6.1 Agoraphobie und Klaustrophobie;107
7.6.2;3.6.2 Straße als Ort der Versuchung;109
7.6.3;3.6.3 Angst vor der Angst;114
8;4 Weitere Angstformen und Angstthemen;122
8.1;4.1 Angst zu versagen;122
8.2;4.2 Beziehungsangst, sexuelle Ängste;127
8.2.1;4.2.1 Angst vor Nähe;127
8.2.2;4.2.2 Vom Mythos der Symbiose;128
8.2.3;4.2.3 Angst vor Affekten und Gefühlen in Beziehungen;131
8.2.4;4.2.4 Nähe und Ferne: Spezifische Charakterentwicklungen;134
8.2.5;4.2.5 Angst vor Dominanz und Vereinnahmung;136
8.2.6;4.2.6 Der Drachenkampf: Angst vor dem Verschlungenwerden;138
8.2.7;4.2.7 Gefäßsymbolik;143
8.3;4.3 Angst vor Wandlung;144
8.3.1;4.3.1 Angst und Sexualität;145
8.3.2;4.3.2 Das Märchen „Der Froschkönig“;147
8.4;4.4 Angst und Schuld;158
8.5;4.5 Depression und Angst;161
9;5 Vom Umgang mit der Angst – Therapeutische Zugänge;163
9.1;5.1 Therapieformen – Allgemeine Grundsätze;165
9.2;5.2 Psychoanalyse, Tiefenpsychologie;167
9.2.1;5.2.1 Wenn Angst zum Albtraum wird: Träume als Botschafter der Seele;169
9.2.2;5.2.2 Häufige Angstthemen und Angstsymbole in Träumen;171
9.2.3;5.2.3 Aktive Imagination;182
9.3;5.3 Verhaltenstherapie;183
9.4;5.4 Ergebnisse der Neurobiologie: Konsequenzen für die Psychotherapie?;184
9.5;5.5 Medikamentöse Behandlung;186
10;6 Ausblick: Angst als Herausforderung;189
11;Literatur;191
12;Sachregister;194

Über Autor(innen)

Dr. med. Wolfgang Kleespies (1944-2011) war Facharzt für Neurologie, Psychiatrie, Psychotherapeutische Medizin und Psychoanalytiker in eigener Praxis und Dozent und Lehranalytiker am C. G. Jung-Institut, Berlin.