Sims | Peak - Performance für Frauen | E-Book | www.sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 344 Seiten, Format (B × H): 1700 mm x 240 mm

Sims Peak - Performance für Frauen

Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen
3. Auflage 2023
ISBN: 978-3-96257-205-1
Verlag: Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Format: EPUB
 Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)

Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen

E-Book, Deutsch, 344 Seiten, Format (B × H): 1700 mm x 240 mm

ISBN: 978-3-96257-205-1
Verlag: Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Format: EPUB
 Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)

#WomenAreNotSmallMen: Warum sich Frauen in puncto Ernährung und Training nicht wie Männer verhalten sollten

Das revolutionäre Programm, das den weiblichen Organismus endlich ins Zentrum rückt – geschrieben von der USTop-Expertin

Wettkampfvorbereitung und Fitness im Einklang mit der Periode: Lutealphase und Follikelphase

Im Fokus: Schwangerschaft, Wechseljahre, Darmgesundheit, starke Knochen, Psychologie, Core-Training

Tolle Rezepte: Smoothies, Salate wie Quinoa Bowl, Mandelaufstrich, Dattelbrownies, Haferflocken mit Blaubeeren

Sims Peak - Performance für Frauen jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Sims, Stacy T.
Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.