Singh Kundalini Yoga für Kopf und Psyche

Die Seelenreise entlang der Schädel-Chakras | 11 Schritte-Praxis mit Übungen & Meditationen
1. Auflage 2025
ISBN: 978-3-8437-3697-8
Verlag: Ullstein Ebooks
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

E-Book, Deutsch, 250 Seiten

Die Seelenreise durch Kopf, Psyche und höheres Bewusstsein - in 11 Etappen à 40 Tagen Kundalini ist die Brücke zwischen Bewusstsein und Schöpfungskraft: vom stillen Beobachter im Kopf bis zur lebendigen, sich wandelnden Natur im Unterleib. In seinem neuen Buch führt Satya Singh die Seelenreise fort - vom höchsten Rückenwirbel über das Kronen-Chakra hinaus - und übersetzt sie in eine praxiserprobte Roadmap: 11 klar strukturierte Etappen zu je 40 Tagen. Jede Etappe wird von gezielten Kundalini-Yoga-Kriyas begleitet, die Körper, Geist und Psyche schrittweise ausbalancieren, die Energiekanäle (Nadis) harmonisieren und die Verbindung zu höheren Bewusstseinsebenen vertiefen. So entsteht ein alltagstaugliches Programm für nachhaltige Transformation - systematisch, verständlich und wirksam. Für wen? Sowohl Einsteiger*innen als auch erfahrene Praktizierende finden eine präzise Anleitung, um die Kundalini-Energie behutsam zu wecken, das Nervensystem zu stärken und die eigene Praxis kontinuierlich zu vertiefen.

Satya Singh Khalsa,  geboren 1949 in Haarlem, Niederlande, ist Diplom-Soziologe, Yogalehrer und Astrologe. Er war direkter Schüler von Yogi  Bhajan . Seit 1977 lehrt er weltweit und prägt über Jahrzehnte die Ausbildung zahlreicher Kundalini - Yogalehrer*innen.?Sein?Yogazentrum Hoheluft in Hamburg befindet sich heute unter der Leitung seines engagierten Teams, während er sich ganz auf die Entwicklung der Seelenreise konzentriert.

Autoren/Hrsg.

Singh, Satya