Smith | Advances in ABC Relaxation | Buch | 978-0-8261-1397-9 | www.sack.de

Buch, Englisch, Hardback, Format (B × H): 152 mm x 229 mm, Gewicht: 567 g

Smith

Advances in ABC Relaxation


Erscheinungsjahr 2001
ISBN: 978-0-8261-1397-9
Verlag: Springer Publishing Company

Buch, Englisch, Hardback, Format (B × H): 152 mm x 229 mm, Gewicht: 567 g

ISBN: 978-0-8261-1397-9
Verlag: Springer Publishing Company

This volume offers original studies on relaxation and stress management. Practitioners will find a wealth of specific, ready-to-use, evidence-based suggestions for incorporating relaxation techniques into their clinical work. Part I summarizes practical advances in the theory, research, and assessment of relaxation. Part II is an anthology of 25 studies on relaxation focusing on individual differences; stress, coping and relaxation; factor analyses and correlations; and practice techniques. An appendix offers a complete relaxation inventory of scales for those interested in developing their own studies.

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Autoren/Hrsg.

Smith, Jonathan C.
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