Buch, Deutsch, 160 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 173 mm x 238 mm, Gewicht: 410 g
Das Reset-Programm für deinen Neustart
Buch, Deutsch, 160 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 173 mm x 238 mm, Gewicht: 410 g
ISBN: 978-3-432-11024-0
Verlag: Trias
Beim Heilfasten nach der Wunderleicht-Methode® werden Sie staunen, wie leicht Fasten sein kann. Vorbei sind Fastenkrisen, vorbei das magere Fastenbrechen mit einem Apfel; Sie müssen keinen Urlaub einplanen und auch die vielen Fragezeichen zum Thema 'Was esse ich nach dem Fasten?' sind passé. Genießen Sie das Fastenhoch beim Wunderleicht-Reset.
Aus drei Programmen wählen was gerade passt
- Kurz oder lang fasten – ganz individuell: Schon mit kurzen Intervallen Ihr inneres Reset-Programm aktivieren oder sich mit der 4-Wochen-Kur selbst ganz neu erfinden.
- Optimal fasten: Wie Sie Ihren Reset richtig vorbereiten und Schritt für Schritt durchführen – mit Rezepten für Entlastungsmenüs, Fastensäfte und wärmende Süppchen.
- Sanfte Aufbauphase: Wieder essen beginnen und den Erfolg trotzdem langfristig wahren – mit den besten Rezepten.
Sie werden Bäume ausreißen vor lauter Energie!
Zielgruppe
Gesundheitsinteressierte