Nachhaltig leben und Geld sparen. Mit vielen alltagstauglichen Tipps und kindgerechten Mitmach-Ideen
E-Book, Deutsch, 216 Seiten, Format (B × H): 145 mm x 215 mm
ISBN: 978-3-8426-1737-7
Verlag: Schlütersche
Format: EPUB
Kopierschutz: Wasserzeichen (»Systemvoraussetzungen)
• Optimal für Kinder von 2 bis 10 Jahren
• Enthält Interviews mit Christo Förster, Kathrin Heckmann Nachhaltig leben? Müssen wir als Familie dann nicht auf ganz viel verzichten?… Im Gegenteil! In ihrem neuen Ratgeber zeigt Bloggerin Stefanie Schindler, dass ein grünes Leben nicht nur die Umwelt und das Klima schützt, sondern Familien damit sogar Geld sparen und gemeinsame Zeit gewinnen. Einen erhobenen Zeigefinger und komplizierte Erklärungen zu Klimaveränderungen wird man in diesem Buch vergeblich suchen. Stattdessen gibt es 200 praktische Tipps und Mitmach-Ideen für Kinder – von nachhaltiger Ernährung übers Wasser- und Energiesparen bis hin zu grünem Reisen. Dazu liefert die Autorin Motivationsideen für Zweifler, eine Starthilfe für alle, die vor lauter Tatendrang nicht wissen, wo sie loslegen sollen, und Tipps, um die Kinder gut bei der Umsetzung einzubeziehen.
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HERZLICH WILLKOMMEN IM GREEN FAMILY GUIDE
Hey! Toll, dass du dieses Buch in deinen Händen hältst und dass du Lust hast, einen nachhaltigen Lebensstil mit deiner Familie auszuprobieren. Ich verspreche dir, dass die Tipps in diesem Buch garantiert familienalltagstauglich sind und dass Nachhaltigkeit wenig mit Einschränkungen zu tun hat. Lass mich an dieser Stelle so viel verraten: Durch ein grünes Leben schützt du nicht nur Umwelt und Klima. Du sparst Geld, du lebst gesünder und du schenkst dir und deiner Familie das vielleicht Wertvollste, das ihr habt: gemeinsame Zeit. Doch wie beginnt man ein Buch mit dem Thema Nachhaltigkeit im Familienalltag? Wie schlägt man die Brücke zwischen der unaufhaltsamen und beängstigenden Klimakrise und locker leichten Mitmach-Ideen, die im Idealfall Spaß machen sollen? Wie überzeugt man gerade Familien, die ohnehin wenig Zeit haben in ihrem vollen Familienalltag? Ich habe eine simple Antwort auf diese Fragen gefunden. Ich fange einfach an und halte mich weder mit düsteren Prognosen noch mit erdrückenden Fakten auf. Beides vermittelt uns den Eindruck, wir könnten ohnehin nichts bewirken. Vielleicht kennst du dieses lähmende Gefühl? Du hast dieses Buch gekauft, also willst du etwas ändern. Du hast verstanden, dass die Kinder und Jugendlichen von heute die Folgen unserer aktuellen Entscheidungen zu spüren bekommen. Du hast Lust, in Lösungen zu denken. Das ist fantastisch. Ich helfe dir, das Thema Nachhaltigkeit mit alltagstauglichen Veränderungen quer durch euer Familienleben anzugehen. Einen erhobenen Zeigerfinger findest du in diesem Buch nicht, dafür praktische Tipps und Mitmach-Ideen für Kinder. Du wirst sehen, dass ein nachhaltiges Leben Spaß macht, Leichtigkeit in den Familienalltag bringt und sogar Geld spart. Das bringt euch ein nachhaltiges Leben
Unsere globale Welt ist vernetzt. Wie wir uns verhalten und was wir konsumieren, hat somit immer eine Auswirkung. Wer nachhaltig lebt, der trifft Entscheidungen so, dass sie nicht zu Lasten der Umwelt fallen und sozial verträglich sind. ES IST NICHT WICHTIG, PERFEKT ZU SEIN Es ist unmöglich, alle komplexen Zusammenhänge unserer Welt zu verstehen. Aus diesem Grund kannst du nie alle Auswirkungen einer Entscheidung kennen. Du wirst manchmal nicht wissen, ob du diese im Sinne der Nachhaltigkeit getroffen hast. Darum geht es bei einem grünen Leben auch gar nicht. Es geht nicht darum, sich perfekt nachhaltig zu verhalten. Es geht darum, den ersten Schritt in die richtige Richtung zu tun, dann den nächsten und dann noch einen. Die gute Nachricht ist, dass es immer einfacher wird, ein nachhaltiges Leben zu führen. Es ist noch gar nicht so lange her, da galten Vegetarier*innen als Exoten und über Veganismus wusste man wenig. Heute werden die Angebote für diese Ernährungsformen sowohl beim Einkauf als auch in Restaurants vielfältiger und kreativer. Es gibt Siegel mit klaren Richtlinien, die das Erkennen von echten nachhaltigen Produkten erleichtern. Der Nah- und Regionalverkehr wird durch Ticket-Aktionen immer häufiger zu einer günstigen Alternative für das Auto. Mit einem Fahrrad-Leasing lassen sich Lastenfahrräder für Familien finanzieren und Mehrwegprodukte erobern die Regale in den Drogerien. In den Köpfen vieler Menschen hat sich der Glaubenssatz festgesetzt, dass ein nachhaltiges Leben mit Einschränkungen verbunden ist und Verzicht bedeutet. Das stimmt nicht immer. Wer grün denkt, der fängt an, ganz bewusst zu konsumieren, Dinge zu hinterfragen und sich bei Kaufentscheidungen für die nachhaltigere Variante zu entscheiden. Beim Lesen dieses Buches und beim Umsetzen der Tipps wirst du sehen, wie positiv die Veränderungen eines grünen Lebensstils für dich und deine Kinder sind. Durch bewusste Kaufentscheidungen sparst du Geld und eine nachhaltige Familienküche führt zu einer gesunden Ernährung. Ein Nachmittag in der Natur schenkt euch gemeinsame Zeit und die umweltbewusste Party wird laut und lustig, ganz ohne Verschwendung. Du lebst nach deinen nachhaltigen Werten und bist dadurch zufriedener. Und ganz nebenbei schützen all diese Vorteile die Umwelt und das Klima. So kommst du mit diesem Buch ins Machen
Mein Green Family Guide hilft dir, ins Machen zu kommen. Er enthält über 200 alltagstaugliche Tipps und Mitmach-Ideen, die sich in jeden Familienalltag integrieren lassen. Was du in diesem Buch nicht findest, sind trockene oder angstmachende Klima-Fakten, angereichert mit großen Zahlen, die unsere Gehirne nachweislich nicht erfassen können. Selbstverständlich schreibe auch ich an verschiedenen Stellen über die CO2-Bilanz von Produkten und den ökologischen Fußabdruck unseres Handelns. Die Stars dieses Buches bleiben aber die praktischen Ideen für einen grünen Lebensstil, die in zehn Bereiche unterteilt sind: 1. Nachhaltige Ernährung im Familienalltag 2. Konsum in der Green Family Edition 3. Familienmüll vermeiden und richtig trennen 4. Grün unterwegs: Nachhaltige Mobilität für Familien 5. Das Green Family Badezimmer 6. Energie und Wasser im Familienalltag sparen 7. Gemeinsam für eine bessere Welt einstehen 8. Familienfeste feiern: Bunt, lustig, nachhaltig 9. Als Familie aktiv die Natur schützen 10. Reisen grün denken: Der nachhaltige Familienurlaub Das Kapitel ? „So überzeugst du deine Familie“ liefert dir gute Argumente, um alle Familienmitglieder mit an Bord zu holen. Sollten dennoch Bedenken an der Sinnhaftigkeit der geplanten Veränderungen geäußert werden, findest du außerdem Motivationsideen für alle Zweifler und eine Starthilfe, falls du vor lauter Tatendrang nicht weißt, wo du anfangen sollst. Wir Eltern gehen als gute Vorbilder voran. Damit die grünen Veränderungen aber zu neuen Gewohnheiten werden, lohnt es sich, die Kinder immer wieder ganz bewusst miteinzubeziehen. Deshalb gibt es in diesem Buch neben den Mitmach-Ideen für Kinder auch kindgerechte Erklärungen zu den wichtigsten Fragen rund um das Thema Nachhaltigkeit. Deine Kinder werden, je nach Alter und Thema, ganz sicher eine Menge Fragen haben, und es lohnt sich, mit ihnen in den Dialog zu gehen. Diese ? „Wissen-für-Kids“-Abschnitte habe ich so geschrieben, dass du sie deinen Kindern vorlesen kannst. Damit du sie leicht findest, sind sie im Buch durch einen grünen Rahmen gekennzeichnet. Die „Wissen-für-Kids“-Abschnitte und Mitmach-Ideen sind für Kinder von ca. 4 bis 10 Jahren geeignet. Wie schaffst du es, Skeptikern aus eurem Umfeld sicher zu antworten und zu erkennen, wann deinen Kindern das Thema Nachhaltigkeit Angst macht? Wie hilft dir dein Smartphone, einen grünen Alltag zu etablieren? Antworten auf diese Fragen findest du in dem Kapitel ? „So könnt ihr dranbleiben“. Eine Übersicht mit 200 Tipps für einen nachhaltigen Familien-Lebensstil gibt es in dem Kapitel ? „Alles auf einen Blick: 200 Green Family Tipps“ am Ende dieses Ratgebers. Jeder einzelne Schritt in Richtung eines grünen Lebens zählt. Du musst nicht alle Ideen in diesem Buch umsetzen. Mir ist es wichtig, dass du erkennst, dass auch kleine Schritte eine Veränderung erzielen können. Dieses Buch erleichtert dir diese ersten Schritte. Es macht dir Mut, als gutes Vorbild voranzugehen, denn Vorbilder und positives Denken braucht es gerade. DER ZUSCHAUEREFFEKT Viele lehnen sich zurück und schauen erst einmal, was die anderen so machen. Das nennt sich „Zuschauereffekt“ und ist beim Thema Nachhaltigkeit besonders ausgeprägt und fatal. Unterschätze nicht die Wirkung, die es haben kann, wenn du deiner Familie, deinen Freund*innen, Bekannten und vor allen Dingen deinen Kindern Nachhaltigkeit vorlebst. Bist du dabei? Wer schreibt hier überhaupt?
Hey, ich bin Steffi. Ich bin Autorin, Bloggerin, Frischluftsüchtige, Bergliebhaberin und Zweifachmama. Falls du dich jetzt fragst, wie es kommt, dass ausgerechnet ich einen Ratgeber über Nachhaltigkeit für Familien schreibe, so ist die Antwort denkbar einfach: Wer die Natur so sehr liebt wie ich, der kann gar nicht anders, als ein grünes Leben in den Familienalltag zu integrieren. Wir haben nur eine Erde und sie ist unser Zuhause. Bin ich eine „Öko-Tante“? Gute Frage. Der Begriff „Öko“ braucht meiner Meinung nach ein neues Image. Noch immer wird er leicht abfällig, leicht belächelnd benutzt. Vielleicht liegt es daran, dass viele Menschen noch nicht begriffen haben, wie spannend Nachhaltigkeit ist. Wie gut es tut, weniger zu kaufen und dafür das Richtige. Wie viel Zeit und Geld ein nachhaltiges Konsumverhalten spart. Wie viel Spaß es macht, mit seinen Kindern einen grünen Weg zu gehen. Wie wichtig es ist, Dinge kritisch zu hinterfragen und aktiv etwas zu verändern, statt einfach nur zuzuschauen und die anderen machen zu lassen. Du kannst mich „Öko-Tante“ nennen oder auch nicht. Im Grunde bin ich aber einfach eine Mutter von zwei Kindern, die sich Gedanken um die Zukunft...
