Trökes | Yoga der Verbundenheit | Buch | 978-3-426-29264-8 | www.sack.de

Buch, Deutsch, 304 Seiten, Format (B × H): 134 mm x 211 mm, Gewicht: 420 g

Trökes

Yoga der Verbundenheit

Die Kraft des Herzens wahrnehmen und entfalten
1. Auflage 2017
ISBN: 978-3-426-29264-8
Verlag: Barth O.W.

Die Kraft des Herzens wahrnehmen und entfalten

Buch, Deutsch, 304 Seiten, Format (B × H): 134 mm x 211 mm, Gewicht: 420 g

ISBN: 978-3-426-29264-8
Verlag: Barth O.W.

Die Bestsellerautorin spricht hier erstmalig über die Bedeutung des Herzens im Yoga. Die Entfaltung von Selbstmitgefühl, Warmherzigkeit und Güte kann durch das Praktizieren wirksamer Körper- und Atemübungen gezielt gefördert werden. Neueste Forschungen belegen: Die Entfaltung der Verbundenheit mit dem inneren Herzen fördert die Gesundheit des körperlichen Herzens! In einer Gesellschaft, in der viele Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden, wird die Yoga-Praxis des Herzens damit zu einer entscheidenden Gesundheitsvorsorge.

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Autoren/Hrsg.

Trökes, Anna

Weitere Infos & Material

Trökes, Anna
Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie unterrichtet seit 1974 und ist seit fast 40 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDYoga) und lehrt europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.

Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie unterrichtet seit 1974 und ist seit fast 40 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDYoga) und lehrt europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.

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