Dittmer / Mönch / Marwitz | Zwanghaftes Bewegungsverhalten bei Essstörungen | E-Book | www.sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 113 Seiten

Reihe: Therapeutische Praxis

Dittmer / Mönch / Marwitz Zwanghaftes Bewegungsverhalten bei Essstörungen

Ein Therapiemanual
1. Auflage 2021
ISBN: 978-3-8409-2951-9
Verlag: Hogrefe Publishing
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Ein Therapiemanual

E-Book, Deutsch, 113 Seiten

Reihe: Therapeutische Praxis

ISBN: 978-3-8409-2951-9
Verlag: Hogrefe Publishing
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Ziel dieses Therapiekonzeptes für Jugendliche und Erwachsene mit Essstörungen ist es, gesundes Bewegungsverhalten sowie die Freude daran wiederaufzubauen und gleichzeitig zwanghaftes, ritualisiertes Bewegungsverhalten zu reduzieren. Erstmals stellt ein evidenzbasiertes, deutschsprachiges Therapiemanual damit das zwanghafte Bewegungsverhalten als häufiges, bisher schwer behandelbares und mit ungünstigen Prognosen verbundenes Symptom von Patienten mit Anorexie und Bulimie in den Fokus. Die Besonderheit des Ansatzes liegt dabei in der Integration von kognitiver Verhaltenstherapie und klinischer Bewegungstherapie. Nach kurzer Darstellung der Symptomatik, Diagnostik und Therapie des zwanghaften Bewegungsverhaltens folgt eine praxisorientierte Anleitung zur Durchführung der acht Therapieeinheiten. Das Manual ist für das stationäre und ambulante Gruppensetting konzipiert, lässt sich aber auch im Einzelsetting anwenden. Arbeitsmaterialien stehen auf der beiliegenden CD-ROM zur Verfügung.

Dittmer / Mönch / Marwitz Zwanghaftes Bewegungsverhalten bei Essstörungen jetzt bestellen!

Zielgruppe

Ärztliche und Psychologische Psychotherapeuten, Fachärzte für Psychiatrie und Psychotherapie, Fachärzte für Psychosomatische Medizin und Psychotherapeuten, Klinische Psychologen, Bewegungstherapeuten, alle, die mit Essstörungspatienten arbeiten.

Autoren/Hrsg.

Dittmer, Nina
Mönch, Claudia
Marwitz, Michael
von der Mühlen, Mareike
Baumann, Sabine
Cuntz, Ulrich
Alexandridis, Katharina
Fumi, Markus
Voderholzer, Ulrich

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

|22|Kapitel 5
Das Therapiemanual zum „Aufbau eines gesunden Bewegungsverhaltens“ (AGB)


Die Tabelle 1 gibt einen Überblick über den Ablauf des Programms und die Inhalte der acht Therapieeinheiten von AGB.

Therapieeinheit

Psychotherapeutische Inhalte

Bewegungstherapeutische Inhalte

1

  • Gegenseitiges Vorstellen der Gruppenleiter und Patienten

  • Einführung in Ziele, Struktur und Inhalte der Gruppe; Klärung organisatorischer Fragen

  • Vorstellen des eigenen zwanghaften Bewegungsverhaltens anhand eines Partnerinterviews

  • Einführung der „Zielerunde“: Festlegung eines ersten individuellen Therapieziels bis zur nächsten Therapieeinheit

  • Varianten der Fortbewegung

  • Musik-Stopp-Spiel

  • Qi Gong-Übung

2

  • Sammlung typischer kritischer Situationen für zwanghaftes Bewegungsverhalten

  • Exemplarische Verhaltensanalyse einer Risikosituation mit Fokus auf negativen Konsequenzen des zwanghaften Bewegungsverhaltens

  • Life-Kinetic-Übungen mit Bällen

  • Yoga-Übung

3

  • Psychoedukation zu Expositionen

  • Erstellen einer Expositionshierarchie, Klärung von Sicherheits- und Vermeidungsverhalten

  • Partner-Übung zum Spazierengehen

4

  • Vergleich zwischen gesundem und zwanghaftem Bewegungsverhalten bzgl. Sportarten, Häufigkeit, Motivation

  • Wissen über gesundes Maß an Bewegung vermitteln (Normverhalten)

  • Spielerische Übungen mit dem Schwungtuch

5

  • Identifikation von dysfunktionalen Annahmen und Gedanken, die dem zwanghaften Bewegungsverhalten zugrunde liegen („Märchen und Fakten“)

  • Psychoedukation zu und Diskussion dieser Annahmen und Gedanken

  • Körperwahrnehmungsübung: Körperstrukturen

  • Badminton-Rundlauf

6

  • Kennenlernen von Skills für verschiedene Anspannungsbereiche

  • Erstellen einer Skillskette

  • Vorbereitung des Verhaltensexperiments „Eine Woche mit gesundem Freizeit- und Bewegungsverhalten“

  • Ausprobieren verschiedener Bewegungsübungen (Körperskills) zur Spannungsreduktion

|23|7

  • Unterscheidung Hochstressskills und Emotionsmanagement

  • Psychoedukation zu Basisemotionen und zusammengesetzten Emotionen

  • Fantasiereisen „Gefühle“

  • Vorstellen eines Emotionsmodells mit den Elementen Information und Handlungsvorschlag

  • „Gefühlsfelder“

  • Qi Gong-Übung

8

  • Nachbesprechen der Woche mit gesundem Freizeit- und Bewegungsverhalten

  • Reflexion von Fortschritten und noch bestehenden Schwierigkeiten

  • Konkrete Planung von Expositionen/Aufgaben zur weiteren Reduktion des zwanghaften Bewegungsverhaltens

  • Sport & Spiel
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